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菌群相关知识 > 益生菌：降低药物使用的副作用！
免费分享益生菌知识，以菌治菌，取代以药治菌，人类康复肠胃病的新途径，让你快速成为益生菌健康达人。
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今天带你了解益生菌对人体的作用！！！
滥用抗生素引起的菌群失调现象
抗生素是治疗细菌感染和炎症的药物，疗效非常显著，自从它诞生以来已经将无数病人的生命从感染中解救出来。
然而，抗生素在杀死病原菌的同时，也将肠道内的细菌一同杀死了。而且，由于多品种、大剂量地使用抗生素，产生出了许多具有耐药性的细菌。
所谓的菌群失调现象，一般是指从过去的常在有益菌占优势的状态，变为有害菌占优势的状态。它原本的意思是指由于生活习惯、饮食生活等原因引起的有害菌增加的状态，这里专指因为抗生素引起的。
滥用抗生素对肠道的影响
抗生素就是用于治疗各种细菌感染或致病微生物感染的药物。重复使用一种抗生素会使致病菌产生抗药性。人们治疗疾病时候，使用抗生素，同时也使细菌的耐药能力增强，最终对这种抗生素不再敏感。现在的“超级细菌”就是滥用抗生素的结果。
抗生素过量使用还会抑制体内的有益菌生长，使肠道菌群失衡，从而引发疾病。抗生素能改变肠道细菌种类和数量的平衡状态，使某些致病性细菌过度生长繁殖。抗生素代谢产生的毒素会损伤大肠表面，导致肠腔表面轻度的发炎，引发腹泻、腹痛和发热。
滥用抗生素容易导致阴道炎
抗生素是人们治疗疾病使用最多的药物，很多女性一旦患病就吃大量的抗生素，殊不知这样会引发阴道炎，使她们的病情雪上加霜。
正常健康妇女，其阴道有两层天然的屏障能防止细菌入侵。第一层屏障是大阴唇，它通常是处于关闭状态，防止病原体入侵。第二层是阴道分泌物，其生物化学特点，能让阴道内保持一种弱酸性环境，对病原体的侵入有自然防御功能。可是，当阴道的这两层自然防御功能遭到破坏，或者在疲劳、生病等情况下，会导致机体抵抗力降低，细菌等致病菌有可能乘虚而入，如果此时再使用抗生素，会引起体内菌群紊乱，引发阴道炎症。此外，幼女及绝经后妇女由于雌性激素缺乏，阴道上皮薄弱，细胞内糖原含量减少，阴道ph高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。因此，女性朋友不要擅自滥用抗生素，以免引发阴道炎，即使要用也要在医生的指导下使用。
肝脏损害
有慢性肝炎或肝功能异常的病人宜避免使用或慎用在肝内代谢、具有肠肝循环及对肝脏有害的抗生素，如氯霉素、林可霉素、四环素、利福平及红霉素等。
肾脏损害
患有肾脏疾病的病人应慎用或禁用两性霉素及氨基甙类抗生素等。
造血系统损害
第三代头孢菌素如头孢派酮及拉氧头孢等可导致维生素K缺乏，引起凝血功能障碍;许多抗生素若长期大量使用，可引起造血功能障碍，如氯霉素等。
神经系统损害
神经系统损害包括中枢神经系统、听力障碍、视力减退、周围神经病变以及神经肌肉传导阻滞等.氨基甙类抗生素可诱发听力障碍和神经传导阻滞，而乙胺丁醇则可引起视力减退。
胃肠道反应
常见的胃肠道反应有食欲不振、胃部不适、恶心、呕吐、腹痛及腹泻等，如金霉素、强力霉素、二甲四环素、红霉素类药物对胃肠道反应较重，而四环素类和利福平等若长期服用可致胃溃疡。
过敏反应
抗生素引起的最常见的不良反应，是一种抗原抗体相互作用而致，如青霉素和链霉素引起的过敏反应，使用前须进行皮肤过敏试验。
后遗效应
指停药后的后遗生物效应，如氨基甙类抗生素对听力的影响已引起重视。
二重感染
如果长期大量使用抗生素可引起体内维生素B族和维生素K族的缺乏症，还可以引起菌群失调症，如伪膜性肠炎、急性出血性肠炎或真菌感染等。
抗生素引起的药物热
在临床上并非少见，许多感染性疾病在感染初期经过抗生素治疗后，虽然感染得到控制，但发热仍然得不到控制时，应考虑是否是药物引起的。
干扰和掩盖病情，延误及时的诊断和治疗
由于对感染性疾病不合理地使用抗生素，致使对诊断有参考作用的症状和体征被掩盖，给诊断带来困难，而且有时因延误诊断而错过最佳治疗时机。
益生菌对人体的有益作用
女性益生菌的功效
1、恢复和维持正常阴道菌群所需乳酸菌剂量：益生菌能够分泌乳酸，使阴道和宫颈保持在PH值4.5的弱酸性环境（阴道正常PH值为4.5），这种酸性环境对女性生殖系统健康至关重要，而感染性致发炎菌株和其他病原体则无法存活，从而避免炎症发生。
2、产生拮抗作用，赶走有害菌：益生菌能占领有害菌在阴道、盆腔等生殖器官的黏附位置，产生拮抗作用，争夺生存空间，从而遏制有害菌、病原体的生长。同时分泌产生H2O2 （过氧化氢）等抑菌素，杀死感染性致发炎菌株，大大减少生殖系统中有害菌的数量和活性。
3、提升女性机体免疫力：益生菌能够刺激女性体内负责免疫系统的调节性T细胞发生反应，增强女性生殖系统固有免疫机能，使得外来和机体内部的细菌及病毒无法穿过生殖系统达到体内，减少炎症发生。
4、恢复私处菌群平衡，远离妇科炎症：可通过增加有益乳酸菌的数量，维持阴道正常菌群平衡，从而降低细菌性阴道炎以及霉菌性阴道炎的发病率，强化私处微环境，避免二次感染。
5、降低抗生素类药物的副作用：抗生素在杀死致病菌的同时，也杀死了起自洁作用的正常阴道菌群，长期服用抗生素的患者，体内菌群已经严重失衡，补充益生菌能够恢复女性阴道正常菌群的数量和活性，消除抗生素的副作用。
6、预防宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌等妇科恶性肿瘤的发生。
7、预防阴道炎症导致继发性疾病：如尿道感染，早产，盆腔炎，其它性传播疾病等。
成人益生菌的功效
1、防治腹泻：嗜酸乳杆菌和双歧杆菌可以有效防止腹泻细菌病毒及寄生虫等致病微生物的生长，并恢复双歧杆菌在肠道中的定殖，帮助恢复肠道菌群的再平衡，有效防治腹泻。
2、改善便秘：益生菌在肠道内的大量繁衍可保持肠内PH值稳定，促进肠道蠕动，有效地改善便秘。
3、促进消化：益生菌可促进人体内新陈代谢和维生素B族的合成，提高食物的分解吸收率，帮助消化吸收，改善消化不良，增进食欲。
4、预防胃炎：双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可有效地清除胃部幽门螺旋杆菌，并恢复有益菌在胃肠道内的定殖，从而预防胃炎、胃溃疡及胃部肿瘤发生。
5、增强免疫：益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染，对于经常感冒发烧等免疫力低下人群，能强化其免疫系统，增强抵抗力。
6、预防癌症：可以降低结肠癌和直肠癌及胃癌的发病率。
7、预防心脑血管疾病：有益菌可以影响胆固醇的代谢，将其转化为人体不吸收的类固醇，降低血液中胆固醇的浓度，因而对高血压和动脉硬化有一定的防治作用。
8、降低药物副作用：抗生素类药物对胃肠道菌群造成的干扰会导致呕吐和腹泻，益生菌可有效地降低药物对机体的伤害和副作用，并加快用药后的身体康复。
儿童益生菌的功效
1、增强儿童免疫力，预防疾病：刺激免疫细胞产生抗体，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
2、促进营养吸收，有助身体营养均衡，增强体质：分解乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
3、增强胃肠道屏障功能：防止小儿便秘、腹泻、挑食、厌食。
4、维持婴幼儿正常味觉、嗅觉，促进食欲。
5、促进儿童大脑发育：促进脑细胞的生长，活化脑细胞的功能，增强记忆力，提高智力。
6、改善乳糖不耐症，减少过敏反应：能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、腹痛和腹泻。
7、保护呼吸系统：提高机体对常见呼吸道感染的抵抗力，同时降低婴幼儿及儿童急性呼吸道感染的发病率。
8、预防和改善新生儿特异性湿疹（奶癣）的症状
9、促进儿童生长发育
10、降低抗生素类药物使用的副作用
11、增加早产儿肠内双歧杆菌数量，同时抑制并降低条件致病菌的数量，安全有效增加早产儿体重。
▶注：仅为普及益生菌知识，不作医疗指导作用
