过敏菌商城从宝宝出生到长大成人，每一个成长阶段的生长发育都是离不开各方面的营养支持，如果在营养方面摄入不均衡，或者不够全面，就会很容易影响宝宝正常的生长发育。那么今天小益就和各位爸爸妈妈们聊一下关于宝宝营养不良的那些事情。
宝宝为什么会营养不良？
1、喂养不当
如果宝宝长期摄食不足，像母乳的量不够，然后家长又没有及时的为宝宝添加辅食，那么就容易出现营养不良了。人工喂养的宝宝，如果是食物的质和量不能满足宝宝身体发育所需的营养，如：乳类稀释过度等，也会引起宝宝营养不良。
2、饮食习惯不良
宝宝饮食不定时、挑食、偏食等也会引起宝宝的营养不良，因为由于摄入的营养不足，机体的消化和吸收利用功能不完善，进而动用了体内的糖元，继之消耗脂肪，蛋白质致负氮平衡，血浆蛋白，血糖，胆固醇均下降，因此，导致宝宝的基础代谢仅为正常小儿的70%或更低。
3、疾病因素
有些疾病会影响宝宝的食欲，甚至是妨碍食物的消化、吸收和利用，而且还会增加机体的消耗。如容易宝宝营养不良的疾病有：慢性肠炎、慢性腹泻、消化不良、肠寄生虫病等等都会引起宝宝营养不良。另外，一些消化道先天畸形（如唇裂、先天性肥大性幽门狭窄或贲门松弛等）同样也会引起宝宝营养不良。
宝宝营养不良有什么危害？
1、在宝宝营养不良的初期，其实宝宝的身体各项指标不会出现太明显的影响，但是随着宝宝营养不良的情况加重，宝宝就会慢慢出现骨骼生长减慢、消瘦，食欲差、反应差、精神差和提抗力差的症状。
2、由于营养的宝宝通常免疫功能都会比较低下的，因此，宝宝很容易感染一些疾病，如：呼吸道感染、肺炎、中耳炎、腹泻等。而宝宝腹泻如果长时间没有好转，那么还会加重宝宝营养不良的情况，进而造成一种恶心的循环。
还有宝宝营养不良还会引起自发性低血糖，这种宝宝通常表现出面色灰白、神志不清、脉搏减慢等，如果家长不及时就医，那么很有可能会引起更严重的后果。
3、如果是比较严重的营养不良，还会造成重要脏器功能损害，如心脏功能下降、脉搏变缓等。同时婴幼儿时期是生长发育速率最快的发育关键阶段，如果缺乏蛋白质和能量的话，那么对宝宝的生长发育也会受到严重的影响，还会增加疾病易感性。
宝宝营养不良怎么办？
1、避免宝宝偏食
一般宝宝多多少少都会对一些食物有排斥心理，尤其是一些新接触的食物，或者是吃了一口感觉不好吃就不想再吃，如果这时家长顺从宝宝的话，宝宝就会养成喜欢的就吃，不喜欢的就不吃的习惯，这样很容易造成宝宝的营养不均衡，因此，如果宝宝有挑食或者是偏食的情况，家长一定要及时纠正。
2、让孩子多运动
对于孩子来说运动不仅可以增强身体的抵抗能力，还能促进骨骼的生长，尤其是户外的运动，阳光还能够促进孩子营养的吸收。另外，运动可以消耗人体的热量，促进食欲，如果孩子有挑食的习惯，那么更应该让孩子多适量运动，这样能够帮助改掉偏食的坏习惯。
3、均衡营养
合理去调配孩子的饮食是改善孩子营养不良最直接，也是最有效的方法，因为人的健康是离不开适量的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、微量元素的摄入。另一方面，除了补充高蛋白、脂肪、膳食纤维等食物外，还需要合理补充有益菌。因为营养物质在体内的吸收分解等一系列复杂的过程与肠道菌群息息相关。
对于营养不良的孩子，大多数是由于消化系统不良导致对营养吸收的不好。孩子的肠胃有问题，对于食物中的营养元素不能很好地消化吸收，造成体内营养元素流失。而有益菌与人体是共生关系，能够调节人体体内微生态系统，帮助消化吸收以及合成营养物质，并促进肠道蠕动。
因此，预防儿童营养不良，可从调理儿童消化道健康，平衡肠道微生态做起。
