过敏菌商城相信我们在日常生活中，经常会遇到这样一类人，就是在开始入冬的时候，他们的手上、脚上腿部等会开始出现一些紫红色的肿块，这些紫红色的肿块还会随着时间的推移慢慢变大，而且还会在患处开裂、然后出现发痒的情况，但却不能用手去抓，特别的难受。事实上这就是在冬季里比较容易出现的一种疾病——冻疮！
冻疮在冬季是很常见的，并且十分影响患者日常的生活，因为它不像是一些感冒发烧、小痛小病那样，服用要之后就很快痊愈，冻疮只会在第二年天气暖和之后才会慢慢的开始消散，不仅非常难受和难看，而且还会令人十分痛苦不堪。
冻疮通常会对称发生在手指、手背，脚部等部分，但也可以单侧发生，一般儿童和青年的女性比较多见，还有肢端血运不良和手足多汗的人也比较容易出现冻疮。
冻疮是怎么形成的？
1、穿着因素：如果一个人较长时间坐着、或者是久站不动会导致身体局部血液循环不畅，进而热量减少诱发冻伤，此外，长时间浸在水中也会引起冻疮。
2、气候因素：在冬季里寒冷的气候也是引起冻疮的最主要因素，像空气的湿度、天气骤变等，都会导致我们身体快速散热，进而诱发冻疮。
3、生理因素：其实我们皮肤组织的含水量是非常高的，因此，这也是容易引起冻疮的一个因素。
4、气温因素：其实当空气的温度下降到低于10摄氏度的时候，我们人体的皮下小动脉在遇到冷之后就会收缩，这样就会导致静脉血液回流不畅，而且当血管中的液体渗入到组织间隙之后还会形成局部的水肿，这样就会诱发冻疮。
如何预防冻疮的发生呢？
1、提高耐寒能力，预防冻疮
患者平时一定要加强体育锻炼，尤其是在冬季要做好保暖工作，当天气冷的时候，户外的活动的时间可以缩短一些，在季节交换的时，可以做一下局部冷温水浴，把双手或者是双脚在10℃的冷水和38℃的温水之间交替去浸泡。
2、进行保健按摩
患者平时还可以经常搓搓手，或者搓搓脚，这样有利于血液循环，增强肌体的耐寒力。在网上有临床研究发现：其实局部的按摩是预防冻疮的最好办法。
3、冻疮防治要保暖
在冬季的时候尽量不要让手部，脚部皮肤过分的暴露在外，因为长时间接触寒冷的空气会冻伤皮肤，因此在外出的时候要做好保暖措施。像带手套，防寒帽、耳罩等。这样可以保护手、耳朵的皮肤。
