过敏菌商城在欧阳修《春日西湖寄谢法曹韵》说到：“酒逢知己千杯少，话不投机半句多；遥知湖上一樽酒，能忆天涯万里人”。我国的酒文化由来已久，但经过时间的推移，现在人们对喝酒和酒文化似乎越来越不重视了，变成如今的：“老板生意想成功，快将美酒喝一盅”；有人开始拼命劝酒，有人却是在玩命喝酒…
我们都知道，我们国家是这个世界上最早开始酿酒的国家，不仅是酒文化的起源的地方，还用拥着最悠久的饮酒历史。近年来，不管是社交需要还是生活的压力不断加大，喝酒的人群每年都在不断的上涨，据大概统计我国喝酒的人数已经超过了5亿人。对于喝酒我们都知道，小酌是怡情，大饮则会伤身。今天小益就给大家普及一下喝酒对我们人体有哪些危害？
1、对肝脏的伤害
喝酒最大的危害莫过于是我们的肝脏，长期过量的喝酒会影响脂肪的代谢，还会杀死肝细胞，导致最终患上酒精肝，如果这时患者日常不减少喝酒，还会导致肝硬化发生。不过如果饮酒者这时意识到，并且加以控制逐渐减少对酒的依赖，饮酒者的肝脏还是可以慢慢恢复的。
2、对胃的影响
我们都知道酒精是在我们人体肠胃里面吸收的，如果长期喝酒很容易引起胃部疾病，如：胃溃疡，慢性胃炎等等，因为究竟会对我们的胃黏膜产生刺激，长此下去会导致胃黏膜出现出血情况。
3、对生活的影响
经常喝酒或者长期喝酒会让喝酒者的的情绪变得易怒，并且失去一定是判断力和控制力，易与人发生冲突，对家人朋友都会表现出漠不关心。甚至有些喝酒者喝了酒之后还会对家人实行家暴行为，最终导致妻离子散，于是有不得不又开始大量酗酒。
当然啦，喝酒并不是没有好处的
酒精可以对我们的神经系统产生兴奋的作用，少量喝酒可以帮助我们提神清脑，如果在下班回家喝上一点小酒，可以帮助我们解除疲劳感。因为当酒精进入人体血液的时候，可以扩张血管，使得血流量增加，加速血液循环。少量喝酒还可以提高脂蛋白的密度含量，对预防动脉粥样硬化，心脑血管疾病也有很大的帮助。同时，少量喝酒还能减少血小板的凝集，促使纤维蛋白的溶解，从而减少血栓形成。
酒精与益生菌的关系
在《小细菌大健康》第十章第三节讲到：酒精使用导致的肠道微生物组成和代谢功能的变化可能与酒精诱导的氧化应激反应、肠道渗透性升高、酒精性肝病的发展以及其他疾病有密切关系。此外，临床及临床前数据显示酒精相关性疾病与肠道菌群失调如细菌数量或性质的变化有关。并且可能增加肠道感染、升高肠通透性及内毒素水平。
有研究者对酒精所致肠道微生物紊乱的动物模型及大样本临床试验研究发现，酒精可能会引起肠道菌群的一些特异性变化从而对酒精诱导的疾病如肝病等的发生，发展起到一定的作用。
