夏季可以说是宝宝生长发育黄金时期,但同时也是肠胃疾病高发期,那么在夏季宝宝的护理应该要注意哪些?怎么样才能让宝宝平安度过这一段敏感的时期呢?今天小益就给大家整理了一些在夏季宝宝护理的几大要素。希望能帮助大家,
1、多吃清热消暑的食物
夏天天气炎热,此时的宝宝食欲会有明显的下降趋势,这时候妈妈们就要为宝宝们准备一些清热解毒的食物了,不然宝宝是很难有食欲,也很容易发生肠胃疾病。建议可以煮一些消暑的粥和食物给宝宝喝,这样可以有效的避免宝宝喉咙干燥,消化不良的情况。
2、多吃新鲜的水果和蔬菜
我们都知道新鲜水果和蔬菜含有大量的维生素和各种的营养物质,平时给多吃对宝宝的生长发育会有很大的帮助,另外,在夏季妈妈给宝宝烹调食物时,食材也要选择新鲜的,不能煮太过肥腻的食物给宝宝吃,这样会很容易引起宝宝的肠胃不适。
3、多注意饮食卫生
夏天天气炎热,有害细菌的生长繁殖会非常快,如果稍微不注意,让宝宝吃到变质食物又或者是被细菌感染,都会很容易引发肠胃疾病,因为宝宝对卫生的观念意识是比较差的,喜欢不管什么东西都放进嘴里。还有家里冰箱里的食物也要定期清理,尽可能不要让食物存放太久,减少食物交叉感染机会。
婴儿免疫系统的发育其实是一个很漫长的过程,也可以说,这是人体与环境中的生命与物质相互影响的过程,婴儿的免疫系统会受到共生微生物群的影响,尤其是正常肠道微生物群对免疫系统的调节作用更为明显。
而在此成长时期,适时的补充特定益生菌对婴儿的免疫系统发育可以获得相对强化的结果,越早接触多样化的微生物,对于免疫系统的发育与完善越有利。