过敏菌商城其实夏天感冒，主要是因为一个“热”字而起，因为人在酷热的环境下，会大量的出汗，此时人的汗毛孔是敞开的，而正是因为这样，机体的抵抗能力在这时也会下降，如果在这种情况下不小心着凉，机体的调节机制会使汗毛孔突然关闭，导致热和汗不能外泄，全部聚集在体内，就会发生“热感冒”。
热感冒一般病程时间为3-7天，刚开始的时候会出现鼻咽部的不适，慢慢的还会出现头沉、乏力等症状。随着病情的发展，会继而出现发热、咳嗽、咽痛等情况。
那么都有那些原因造成的？
1、饮食不当
夏季感冒和人的饮食有很大的关系，如：有的人夏季很喜欢吃一些高糖高脂的食物，但这些食物会加快体内的水分和维生素消耗，导致降低了机体的排毒功能和免疫力，进而发生感冒。因此，在夏季合理的饮食习惯是很重要的，应以清淡的食物为主，可以多吃一些瓜果和蔬菜，另外，补充水分也是非常重要。因为多补充水分可以加速体内的新陈代谢。
2、空调
在夏季相信每个人都喜欢待在空调房中，不愿意外出，但是这样会使得皮肤的毛孔长时间处于关闭状态，一旦外出就会适应不了外面的温度，就会很容易患上热感冒。所以在夏季应该要减小室内和室外的温差，两者不能相差太多，空调房的温度最好可以在25℃~27℃之间，而对于上班族因为白天已经长时间呆在空调房，所以晚上回去要尽可能少用空调。
3、洗凉水澡
相信很很多人观念中，洗凉水澡是可以提高人体的抵抗力，但是这个是要一定的基础上，而在夏天用凉水洗澡反而会不利于人体散热，因为在较冷的环境中，肌肉和内脏的活动加剧，使得大大的消耗自身的体力。因为建议在夏季可以选择用舒适的温水洗澡。
宝宝夏季感冒怎么办？
1、注意室内温度和保持足够睡眠
宝宝在夏季感冒后，首先要让宝宝有足够的休息时间，另外也要保证室内的通风，要尽可能保持室内空气的新鲜，在使用空调时，一定要维持在一个合适的温差(建议是调到25℃或者是26℃，不能太低也不能太高)。
2、补充足够的水分
夏天天气炎热，宝宝的体内的水分会很快速的流失，再加上感冒本身就是脱水严重的时候，所以在夏季宝宝一定要注意补水，不管是牛奶、果汁还是开水，都能够起到很好的作用。
3、恢复肠道菌群平衡
有益菌是机体正常存在的菌群之一，能够起到调节人体肠道菌群的重要作用，肠道内菌群可分为致病菌和有益菌，两者在正常情况下会相互制约，并会在一定的比例上存在。一旦两者比例失调之后，就很容易出现健康问题，已有研究证明，肠道不仅仅是消化器官，还是人体最大的免疫系统，因此，提高肠胃的消化功能就是等于提高了机体的免疫功能。
此外，肠道的有益菌群还可以加强肠道黏膜屏障，维持酸性环境，保持肠道微生态的平衡。还能产生各种消化酶，加快人体代谢废物的排出，以促进肠道有害物的分解和排泄，改善肠道吸收功能。
