抑郁症是目前特别多发的一种疾病了,此病会让患者的生活受到影响,让患者朋友生活中困扰当中,抑郁症的出现是要积极治疗的,所以说我们要将抑郁症的治疗办法认识透彻,那么会有哪些措施治疗抑郁症呢,下面带大家来认识一下吧。
抑郁症的治疗办法:
一、明确诊断是抑郁症治疗的基础:抑郁症的治疗,首先要进行准确的诊断,才能更有效的对症下药!因为心理疾病具有多样性和相似性,作为患者不能够准确判断自己到底是心理问题,还是心理疾病?是那种类型的心理疾病?对抑郁症来说,是那种类型的抑郁症?到了什么程度等这些问题才行。
二、综合辅助治疗是防止抑郁症复发的有效方法:根据抑郁症患者的实际情况,可单独或综合利用目前国内外成熟的电针治疗、生物反馈治疗、运动治疗、团体治疗、音乐治疗、脱敏治疗、家庭治疗、催眠治疗以及饮食营养等一系列综合治疗手段,经过系统治疗,从根本上治疗抑郁症。
三、合理用药,减少不必要的副作用:在抑郁症的综合治疗过程中,药物在抑郁症治疗中有较大作用。约90%有抑郁障碍的病人,经抗抑郁药物治疗有效。抗抑郁药成功治疗抑郁障碍后,继续保持健康状态达一年半以上的比例为70%—80%。所以,药物治疗是抑郁症治疗中非常重要的方法。常见抗抑郁药物包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。但精神类药物具有一定成瘾性,所有在药物治疗方法,一定要严格遵从主治医师的医嘱,合理用药。
四、支持鼓励治疗:抑郁症早期,病人的情绪低落,此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境,以及社会因素,给予病人相应的支持,无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结,病情不严重者,应该尽早和患者进行心理治疗,对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者,最好是侧重于鼓励病人。
五、开导疗法治疗抑郁症效果不错:抑郁症患者缺少热情,没有激情,总是沉浸在痛苦中,此种症状的患者,必须采取一些手段,调动病人的积极性,激发病人的兴趣,提高病人的兴奋性,缓解抑郁的症状。分析患者的过去,人格方面的缺陷对此病不利一定要帮助患者克服这些困难。让患者宣泄出自己的不良情绪,减少心理上的压力。
六、抑郁症患者要树立正确的认知:患有抑郁症者,心理认知治疗和理性情绪治疗,以及行为治疗是取得效果最好的。因为此病会消极的对待自己和事物,所以此时应该注重用更接近现实的认知帮助患者处理问题,面对问题。此病的患者喜欢贬低自己,对自己的能力不满,因此应以自我强化作为治疗的重点,让患者通过实际的行动,改变自己错误的想法。
认识了相关的介绍之后,我们对于治疗抑郁症的方法十分清楚了,这是极为严重的精神疾病,会波及到患者的正常生活,也会让患者的思想方面改变,困扰到了生活,大家必须要将抑郁症的治疗措施认识透彻,发病后及早的去治疗才行。
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