从事临床工作近二十年，以第一作者及通讯作者在Plos Pathog. J Transl Med. Br J Nutr. Biol Trace Elem Res.等国际期刊发表医学论文十余篇。
英国《每日邮报》曾报道了一位该国顶级医学专家理查德·史密斯的博客：“患癌而死是最好的死法。因为你会有时间向亲友道别、反思过往、留下遗言、甚至重新回到某些特别的地方追忆过去，你还能听喜欢的音乐、读美妙的诗篇、向你的上帝祷告……我承认，这种死亡的方式听上去太过浪漫，但却是可以实现的。所以，让我们远离那些野心太大的肿瘤学家、停止浪费金钱治愈癌症吧！”
这个观点初看上去简直是离经叛道、语不惊人死不休，但我个人还是很认同他的观点：高龄才是癌症的最危险因素，与戛然而止的年轻生命相比，罹患癌症是幸运的。
每个人体内都存在癌细胞，但同时人体内也有着强大的免疫系统，可以瞬间将癌细胞杀灭。而随着年龄的增加，免疫系统的功能也逐渐下降，这时就会出现漏网之鱼，但这并不可怕，因为癌症的形成是需要较长时间的，从癌细胞出现到形成实体的肿瘤，一般需要几年到几十年的时间，但是不良的生活习惯，诸如吸烟、熬夜、过度劳累、长期不健康饮食是会加速癌症的进程。
（图片来自微信公众平台公共图片库）
虽然癌症很恐怖，但却不是死亡率最高的疾病，而心脑血管疾病才是人类健康的第一杀手，如心梗、脑出血早已不是老年专属疾病了，肥胖、睡眠不足、生活压力大等因素使年轻人早早就患上了心脑血管疾病，但患者却不自知，总以为是劳累了，导致明明刚刚还在跟你有说有笑的家人却突然失去意识，生命就此终止，一个人的死亡带来的是整个家庭的厄运，这种沉重的打击相比于癌症来说来得更加强烈。
其实，癌症是可以早预防、早发现、早治疗的，治愈癌症是可以实现的！
随着现代医学的发展，大多数癌症的高危因素都已十分明确：吸烟是肺癌的高危因素、幽门螺旋杆菌和HPV感染分别是胃癌和宫颈癌的高危因素、多发性肠息肉是结肠癌的高危因素……如果能够提前去除癌前病变，就能够大大减轻癌症的发生风险，即使不幸罹患癌症，早期癌症是完全可以通过手术根治的，且生存时间超过5年达到临床治愈率接近80%，带癌生存早已不稀奇了。
如果有癌症家族史的朋友，一定要定期体检，积极治疗癌症相关的高危因素，将癌细胞杀灭在摇篮中。
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千万要注意，健康的生活方式才是预防一切疾病的王道！
可能很多朋友不知道：肥胖患者相比于正常体重的人更容易患癌。肥胖除了会导致高血压、冠心病等心脑血管疾病外，肥胖与很多癌症都有关系，例如结直肠癌、乳腺癌、妇科肿瘤、胰腺癌等等。
肥胖是所有女性肿瘤的高危因素，由于脂肪细胞可以将雄激素转换为雌激素，而女性肥胖患者会因雌激素的持续作用，最终患上乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌等妇科肿瘤。
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美国肥胖的女性最多，因此是世界上乳腺癌最高发的国家之一。据统计，美国女性一生患乳腺癌的概率高达12.29%，也就是每8个女性，就有一个会患上乳腺癌。乳腺癌作为女性健康头号杀手，对女性的身体和心灵都是极大的摧残。
很多人会因为体检发现的某个部位的小结节，而整天胆战心惊的活在恐慌中，恨不得一个月就去医院检查一次，但却无视杀人于无形的心脑血管疾病的源头——高血压、高血脂和高血糖等，与其惧怕癌症，不如积极改善生活方式、戒掉不良的生活习惯，保持健康的体重，这才是预防疾病的最好方法！
最后也想对那些身边有终末期癌症患者的家人们说一句：当生命不可避免地来到最后一刻时，与其让患者浑身插满管子、忍受各种痛苦的治疗、在如人间炼狱般的病房苟且活着，不如回到温暖舒适的家中，安静自在地度过这最后的日子。
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