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还在疯狂囤药?莫慌!真正需要的是这些

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要说最近最火的话题,莫过于防疫政策的调整了,全国很多地方都在不断给疫情防控减码。

 

以往大家都等着盼着放开政策,但当真正来临的时候,很多人都还不大适应,开始焦虑担忧。

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感冒药需求猛增,甚至卖断货!

不少人抱着“囤药以备所需”的心态,

开始跟风囤药、甚至抢药。

封控前抢菜,放开后抢药。

这个抢”字咋就这么红呢?

近来,多家媒体报道线上线下数款感冒镇痛药物销量激增甚至脱销。

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图源网络

12月7日,国家卫建委在国务院联防联控机制新闻发布会上提示大家:没有必要去囤积和抢购药物,随着整体工作的部署,无论是在药品销售网点,还是在医疗机构,这些药物是充足的。

 

 而与此同时,有关连花清瘟等药品涨价的多个话题,引起了网友的热议。

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对于此现象,多家市监局发布告诫书。12月5日,“北京场监管”公众号发文称:要求不得对口罩、抗病毒药品等防疫用品囤积居奇、捏造散布涨价信息、哄抬价格。

 

同日,杭州市监局发布了《关于医疗药品及用品价格行为提醒告诫书》。12月6日,成都市监局也表示:市民朋友一旦发现相关违法行为,可以拨打12345热线进行投诉举报。


昨日午间,国家市场监管总局也发公告称:对哄抬连花清瘟药品价格进行核查处理。

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在这里,小编也再提醒大家:

购买少量短期、日常急需备用药物

可以

长期大量的非理性的囤药行为

 没必要!

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疫情当前,更要注意补充营养!

疫情期间,我们除了要戴好口罩、做好消毒等相关措施以外,饮食也要格外注意,以保证营养摄入,增强免疫力。

 

那饮食方面应该注意什么?如何才能提高免疫力

01

能量

人体与入侵的病原体作战,是需要消耗能量的。想要能量供应充足,平时就需要把饭吃好,不能饿肚子。当然,在保证充足能量的前提下,各种营养素也要充分。[1]

02

蛋白质

蛋白质是身体各个部件的主要“建筑材料”。如果缺乏蛋白质,就会造成抗病力下降。[1]保证优质蛋白质摄入是增强机体抵免疫力、抵抗病毒感染的重要膳食原则。

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图源网络

03

维生素

维生素C可促进入体内抗体的形成,提高白细胞的吞噬能力,提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力,从而增强人体的免疫功能。[2]

 

在每日膳食的食物中,可以选择一些富含维生素C的食物,例如“维生素C的宝库”——刺梨,“活的维生素C丸”——鲜枣,“维生素C之王”——猕猴桃等。[2]

 

如果不喜欢吃瓜果蔬菜,或是想要轻松方便补充维C,可以考虑考虑膳食补充剂,泡腾片就是一个不错的选择。

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麦金利维生素C泡腾片冲泡方便、溶解迅速,只需短暂等待,即可喝上一杯果味浓郁的饮品,营养又解渴,时刻补充身体所需维C。

 

在这个特殊时期,我们更要照顾好自己。提高自己的免疫力,让我们从做到健康饮食开始叭~

来源:

[1]范志红.增强抗病力,少不了这些营养素[J].保健医苑,2020,000(004):12-14 

[2]曾翔云.维生素C的生理功能与膳食保障[J].中国食物与营养,2005(04):52-54.

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