预防孩子生病，益生菌有高招

    中国的北方，门外寒风阵阵，门里温暖干燥，所以无论大人还是孩子，都会有嗓子和鼻子不舒服的感觉，尤其在早上醒来时，有时候还会有鼻黏膜出血的现象，为呼吸道感染埋下了隐患。

    屋子里的燥热和屋外的寒风，都非常容易引发小孩子感冒，伴随着感冒的，还有发烧和咳嗽这两个难缠的家伙。尤其是对身体不太好的小朋友来说，感冒真的是如影随形非常讨厌的，因为他们会更容易被感冒找上门，而且病症会更加强烈，病期时间也较长。

    如果你家小朋友有上述情况发生，那就说明孩子目前的免疫力还有待提高。我们人类的免疫系统分为天然免疫与特异性免疫。

    天然免疫：顾名思义是与生俱来的；而特异性免疫是需要后天接受外界微生物刺激，从而激发的一种具有针对性的免疫应答。

    通过现代科学表明，顺产的婴儿能够在第一时间得到来自妈妈的保护，能够很好地接触到母亲产道中的人体共生菌群，从而可快速地受到有益菌（双歧杆菌、乳杆菌）的帮助，逐步建立起属于自己的天然健康的肠道菌群结构。

    众所周知人体肠道组织是免疫系统与外界接触的最重要的场所之一，但它需要在健康的菌群刺激下才能逐步完善，并且协同进化。只有这样它才能够分辨外源物质是否会对机体造成损害，并且果断的做出相应处理，避免过敏、免疫过激以及易患病等问题。

    对比顺产婴儿，剖腹产的宝宝们就比较辛苦了。严格的手术室消毒环境中，难以接触到人体复杂的共生菌群，因此为难宝宝们体内的中性菌去进行自身的摸索，来重新建立适合人体定殖的菌群。

    剖腹产宝宝的免疫系统没有妈妈的帮助是存在缺陷的，而且在后天生长过程中，也更易出现过敏等免疫系统紊乱疾病。

    难道剖腹产的宝宝没有办法及时止损了吗？

    这是众多父母的疑问，如果孩子的菌群已经在分娩方式上造成了不可逆的影响，那是否有办法进行弥补或修复？

    有方法：给孩子持续补充益生菌！

    这是许多医师都推荐的有效途径。

    有了大量的益生菌摄入，宝宝的压力就会减少很多，它们可以帮助宝宝在肠道中形成适合人体健康的菌群结构。同时还可以代谢出大量的有机酸，维生素，小分子营养物质以及抗菌肽，细菌素等杀菌物质，这些有益物质都可以扶持大量有益菌与中性菌 在肠道内定殖 ，抑制致病菌的存活。最终修复菌群与人体免疫系统的互作与交流。

    那么顺产的宝宝就不需要益生菌的帮助了吗？

    其实并不是，对于顺产的宝宝来说，母亲的菌群结构则对孩子的健康起着关键的作用。因此，对于孕期妈妈的肠道菌群也要小心关照，摄入益生菌可以帮助提升人体共生菌群中有益菌的比例，保证菌群遗传的健康与高效。