关注母乳喂养：初乳可灭微生物 有益婴儿肠道

　　专家介绍,只要母亲没有不适合母乳喂养的疾病,99%以上的新妈妈都能够保障婴儿在6月龄内的纯母乳喂养。然而由于人们生活水平的改善,特别是一些婴幼儿配方奶商的大力宣传,让不少准爸妈误认为“配方奶”可以代替母乳。此外,不少准爸妈对母乳喂养存在一些误区,而又得不到及时指导,最终造成了母乳不够。

　　产前早备奶粉奶瓶 不好的心理暗示

　　“抽空得去买几个奶瓶,代购点婴儿奶粉,宝宝快生了,备着。”近日,即将荣升新妈妈的张莹说。尽管一家人都对即将到来的小生命充满了期待,但张莹心里却始终有件事在“打鼓”:“喂奶,身体会走形啊!”

　　“现在的新妈妈都很在乎这个。”济南市妇幼保健院护理部主任张翠玲说,“很多孩子还没出生,家里就早早地买了奶瓶、奶粉,其实这是一种不好的心理暗示。”

　　伴随职业女性群体的壮大,母乳喂养率持续降低。张翠玲援引相关统计数字介绍,全球范围内6月龄以内婴儿的纯母乳喂养低于40%,而我国更低,只有约27%。

　　省千佛山医院妇产科主任荣风年教授坦言,虽然国际上有《母乳代用品销售守则》,我国也有《母乳代用品管理办法》,实际上由于经济利益驱动,执行得并不好。配方奶广告的大肆宣传常把人们引入“配方喂养孩子更好”的误区。

　　“产妇对母乳喂养的不了解也是重要原因之一。”曾在临床从事母乳喂养教育多年的护士长刘春萍说,现在,大多数产妇是第一次当母亲,缺乏母乳喂养经验,无人指导就会导致婴儿吸吮不良,产妇乳汁分泌减少,进而放弃母乳。

　　“剖宫产比例不断升高也是影响因素之一。”济南市第五人民医院妇产科主任赵曰孝表示,由于剖宫产及经历不良分娩过程的妇女会把部分用于关注新生儿的注意力转移到自身创伤的修复上,同时伤口疼痛、哺乳困难也是剖宫产妈妈母乳喂养难的重要原因。

　　还有部分“爱美”的新妈妈担心母乳喂养影响身材而不愿意母乳喂养。实际上,母乳喂养可以让母体的脂肪通过乳汁带给孩子,反而有利于母亲产后减肥。

    乳房是勤奋器官 需越多供越多

　　其实,也并不是所有的新妈妈都不想母乳喂养,只是母乳不够,不得不使用配方奶。乳汁为什么变少?张翠玲说,“这主要是因为产妇没有掌握母乳喂养的技巧,尤其是一些错误做法,使得母乳不够。”

　　据介绍,乳汁的产生是通过泌乳反射来完成的。在脑底部的脑下垂体前叶分泌一种泌乳素,可使乳房的腺体细胞分泌乳汁。婴儿的吸吮,刺激乳头的神经末梢,这个刺激传到脑下垂体的前叶,产生泌乳素,再经过血液输送到乳房,使乳腺细胞分泌乳汁。吸吮的次数越多,乳房排空得越好,分泌的乳汁就越多。相反,如果不吸吮乳头,乳房就会停止泌乳。所以说乳房是一个勤奋的供需器官,需要得越多,供给得就越多。

　　刘春萍提醒,婴儿刚刚出生时是母乳喂养成功的关键期,也是婴儿最佳的学习吃奶的时期。这时婴儿频繁地吸吮母亲的乳头,母亲的体内才能产生泌乳素,泌乳素通过血液循环到达乳房,乳房产生大量乳汁。如果这时给婴儿加糖水或奶粉,减少了对乳房的刺激,就会影响母亲下奶。而且如果此时婴儿使用奶瓶后,容易引起“乳头错觉”,吸吮母乳是比较费劲的,而吸吮奶瓶却很容易,一旦宝宝适应了奶嘴的轻而易举,就不再愿意花费力气去吸吮妈妈的奶头。

　　因此,产后24小时母婴要同室,按需哺乳。母亲用母乳喂养婴儿时喂奶的间隔时间、持续时间没有限制,婴儿刚出生,母亲没有下奶时,婴儿吃奶的次数多,吃的时间长是正常的。有时婴儿吃饱了仍然吸吮乳头,这是为了满足口欲,不能强行将乳头从婴儿口中拔除。按需哺乳不仅是为了满足婴儿的生理需求,也是为了满足其心理需求。

　　专家提醒,准妈妈在孕期就要学习母乳喂养的知识和技巧。首先,要学习正确的喂奶姿势,同时让婴儿掌握正确的姿势。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中。如果只含乳头,乳头就会吸破。

　　此外,产妇要合理饮食,适当增加餐次,每日以5-6餐为宜,荤素搭配,避免偏食,多吃一些含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质丰富的食物,多喝汤类。保持精神愉快、心情舒畅、家庭和睦,避免生气、焦虑和急躁,也是保证乳汁充足的精神条件。

　　专家特别提醒说,婴儿吸吮次数不够、产妇心情不好等都可能造成“回奶”,此外,一些食物也可能造成“回奶”,例如韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。出现回奶后,应增加婴儿吸吮次数,适当食用催乳食物、汤类。

    母乳喂养有助亲情 减少母亲患癌风险

　　“无论配方奶宣传得多好,它也不可能比母乳好。”张翠玲说,现在许多准爸妈对是否能有母乳并不是十分关心,“想着反正有配方奶可以替代。”而在许多育婴专家看来,母乳喂养是不可替代的。

　　世界卫生组织和联合国儿童基金会就最佳婴幼儿喂养问题的建议为:出生后1小时即开始母乳喂养；按需哺乳；最初6个月应纯母乳喂养；在6月龄时增加有足够营养和安全的补充食品,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。相关评价研究则显示,纯母乳喂养6个月的婴儿与纯母乳喂养3-4个月之后进行混合喂养的做法相比就具有多方面的优势,婴儿罹患胃肠道感染的风险较低。

　　在荣风年看来,母乳喂养无论是对婴儿还是对母亲,无论是对家庭还是对社会都具有不可替代的好处。对婴儿来说,母乳里包含了婴儿所需要的全部营养,同时,又易消化,易吸收,有助于婴儿发育。

　　“尤其是初乳有很好的作用。”据介绍,初乳PH值较低,对微生物有害,但有利于肠道益生菌环境的建立,具有轻泻作用,促使胎便排出；初乳里含有分泌型免疫球蛋白A抗体,母乳喂养的婴儿可得到这些抗体,免疫球蛋白A抗体只存在于母乳中,婴儿自身六个月以后才能产生该抗体,不存在于任何人工婴儿奶粉中。　

　　据研究,非母乳喂养的婴儿罹患一些疾病的风险要大,例如儿童期的癌症和慢性疾病、肥胖症、糖尿病、中耳炎、胃肠道感染与腹泻、坏死性小肠结肠炎、哮喘、急性呼吸道疾病、过敏、认知发育迟缓等。

　　对母亲而言,母乳喂养有助于母婴结合,产生一种密切并充满爱心的联系；还可以帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防产后出血；减少母亲罹患乳腺癌、卵巢癌的危险等。