2020年07月的文章

2020-07-06过敏菌阅读(768)赞(0)

市面上益生菌品牌那么多，那究竟该怎么选呢，可能有人会告诉你注意活菌数量，注意菌种，注意制作方法，等等。 其实，补充益生菌，最终目的是要通过补充的益生菌定植肠道，挤压坏菌的生存空间，达到改善肠道菌群，平衡肠道菌群的目的。 那这里面就有很多细节...

2020-07-01过敏菌阅读(869)赞(0)

益生菌产品中常见的菌种主要是两大家族：乳酸杆菌和双歧杆菌，它们的耐酸性很强，可以活着到达肠道，可以在最大程度上控制有害菌的存在，从而发挥促进机体健康的作用。 1.益生菌的菌种菌种 不同的菌种菌种有不同的作用。平时自己多了解，多问问专家 2....

2020-07-01过敏菌阅读(782)赞(0)

一直以来，对于益生菌什么时候吃，有很多观点，有的说要饭前半小时吃，也有多说要饭后一小时吃。有的说空腹吃，有多说空腹吃不好。那究竟该怎么吃，我们来研究一下这个问题。 众所周知，补充益生菌的目的，就是希望定植与肠道。通过胃部的益生菌越多越好。但...