过敏菌商城火眼金睛，识别宝宝“攒肚”与“便秘”
什么是攒肚 出现攒肚的宝宝多为母乳喂养儿。 这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。 正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80%。其...
2020年09月的文章
第17页回顾50年|近3万篇微生态菌群学术研究大探底
人类生活质量的提高，健康水平的提高，这都离不开医学科技的进步。 21世纪最热的健康医学就是微生态共生菌群健康医学，这50多年来，人们对看不见的微世界做出了深入研究，其成就与意义不亚于人们对太空的探索，尤其是最近5年的成绩更为突出。 几乎人体...
肠道就是大工厂→产生7类物质→要命或长寿
人体肠道中有100万亿级的微生物驻扎，这个庞大的菌群在健康状态下即平衡和谐时是团结的，产生各种有益于人体健康的代谢产物，而如果不团结即失衡时，各种有害物质被菌群缔造出来…… 人们普遍知道，肠道不好，就会拉肚子、肚胀、或便秘等，科学家告诉我们...
金锋教授的极含片（NS8口腔含片）真心不错！
金锋教授的NS8口腔含片也叫极含片。 一直关注金锋教授的微信，微博。知道金峰教授研制的NS8乳酸菌含片即将开始量产。 心里也对该产品充满了期待。病从口入，口腔健康，是身体的最重要的第一道防线。NS8口腔含片就是要建立身体健康的第一道防线。 ...
为什么宝宝体内的益生菌不够用？
为什么宝宝体内的益生菌总是不够用，需要继续补充益生菌呢？ 未建立有益原籍菌 宝宝诞生伊始，肠道内几乎是无菌的，相关菌群通过后期进入肠道内定居，并逐渐形成日渐成熟的肠道微生态环境。这些原籍菌无论将来是否长久存留，都将影响宝宝一生的健康及生活质...
喝够水的好处多，难怪医生常说多喝水
有人说“喝水多了可防止多吃饭，帮人减肥”，有人说“喝水多了不容易便秘”……，这些都没问题，却并不全面，而且大都出自自己以往经验或者感觉。本期食与心将带您了解每天饮用充足水的健康益处，特别是那些具有科学依据的好处。 1. 有助于增强体能表现水...
气泡水对人是利是弊
2020年入夏以来，气泡水（也称苏打水或碳酸水）迅速火遍大江南北，成为最受欢迎的碳酸饮料，风头几乎要盖过可乐雪碧。 虽然可乐雪碧芬达北冰洋这样的传统碳酸饮料一直受很多人喜爱，但减肥人群、孩子父母、慢性疾病人群等特殊群体对这些饮料一般都比较警...
肠道菌群掌控着人类生存的五大基本要素
一个健康多样的肠道菌群不仅仅只是抑制致病菌以及帮助我们分解食物，它还是人类健康的指挥中心，几乎所有的健康和疾病都始于肠道。我们只有照顾好我们的肠道和肠道菌群，它们才会好好地照顾我们。 要定义人类的整体健康，应该有五个基本要素——免疫、新陈代...
肠道菌群的重要性值得反复强调，它是驱动人类健康的引擎
肠道菌群相信大家现在已经不再陌生，十多年前，我们对肠道菌群还知之甚少，因为大多数肠道微生物不能在体外培养，所以我们没有办法好好研究它们。我们都知道它们的存在，但是没有办法获得任何关于它们的信息。然而当时，我们并没有因此而担忧，因为那个时候我...
加快新陈代谢的食物之四
8、辣椒 辣椒可以为美味的食物增加风味，造成这种辣味的化合物叫做辣椒素。辣椒中辣椒素的含量与辛辣的感觉直接相关，辣椒素越多，辣椒越辣。 由于辣椒素具有抗炎症和抗氧化的能力，它对健康有很多好处。许多研究证明了它对心血管的益处，它可以降低甘油三...
