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2020年09月的文章

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明星菌株|一种乳酸片球菌CCFM7902及其用途

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微康益生菌专利菌株-乳酸片球菌CCFM7902Listeria monocytogenes,具有抑制单核细胞增生李斯特菌(致命的食源性病原体之一)生长的作用,可以用于制备生产青贮饲料、发酵香肠、酸奶、发酵乳饮料、泡菜、发酵果蔬汁等食品。 李...

枸杞泡水,切记“2个别”!否则营养全浪费,一点养生作用也没有

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枸杞,占据养生界的平价食材首位,可是当之无愧! 中医认为,枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效,对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明等,有一定调理作用;而现代医学研究证明,枸杞内含有枯可胺A、甜菜碱、多种维生素、氨基酸和钙、铁等营养素,能帮助保护肝...

娃比娃,气死妈!没事千万不要和学霸的妈妈聊天

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我问女儿,“感觉你的好朋友安娜很久都没有来我们家玩了?” 她说,“是呀,安娜最近和罗恩经常一起play date。” 我心里咯噔了一下。 事情要从9月份说起,女儿的学校每年开学都会重新随机分班一次,也会根据最新的考试成绩,确定你能不能继续留...

喝酒会导致小胶质细胞激活,破坏大脑神经传递,引发焦虑

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众所周知,喝酒有害健康,酗酒更是会导致肠胃、肝脏,以及大脑等器官病变甚至可能导致出现威胁生命的状况。酒精对中枢神经系统(CNS)的影响通常会导致焦虑、认知能力下降、运动功能障碍以及突触功能受损等等。 酗酒对全世界数百万人的生活造成了严重的负...

DNA健康防御系统如何保护我们的健康?

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健康不仅仅是没有疾病,真正的健康是指一个人在身体、精神和社会等各方面都处于良好和最佳的状态,一方面是人体各系统具有良好的生理功能,另一方面是对疾病的抵抗力较强,能够很好地适应环境的变化以及各种致病因素对身体的刺激。真正的健康由身体内一系列自...

共轭亚油酸的神话是真是假

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关注食与心的朋友都知道,脂肪是人体必需的三大宏量营养素之一。有些脂肪酸吃不吃都可以,有些脂肪酸人体不能自行合成,只能从食物中获得(人体必需的ω-3和ω-6脂肪酸),必须吃。 不同脂肪酸对人体影响不同,反式脂肪酸对人体有害,可增加糖尿病、心脑...

缺钙会导致失眠吗?相信95%以上的人都不知道答案

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说起钙,相信很多人脑子第一个想到的就是给孩子补钙,因为钙是孩子骨骼生长最不能缺乏的重要物质,如果孩子缺钙,那么孩子的生长发育就会受到影响,此外,钙还是很重要的神经递质之一,它可以加强大脑皮层抑制过程以及调节兴奋与抑制之间的平衡。那么缺钙会导...

空调有辐射吗?关于空调的一些小知识都在这里了

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处在炎炎的夏季,相信空调是每个家庭必不可少的乘凉利器,不管外面的天气有多热,只要呆在空调房间里就会给你一股透心凉的舒适。但随着现在天气越来越热了,使用空调的时间也逐渐变长,因此,很多人就开始担心辐射的问题了,尤其是一些家里有小宝宝的,就更加...

宝宝几个月会翻身?新手妈妈一定要知道

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宝宝出生之后,成长过程中的一举一动都会让爸爸妈妈感到惊喜,虽然现在的生活条件上去的,但是生活的质量而在下降,为什么这么说呢?因为我们在生活常常可以听得到很多新生儿宝宝出生后被检查出各种各样的问题,让不少爸爸妈妈心惊肉跳,时常担心自家的宝宝出...

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