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2020年11月的文章

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胃病都有那些明显症状,胃不好的人进来看看

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假如我们把人体当做一台“发动机”,肠道则会是一座“加油站”,而这一座的加油站的作用会源源不断的为身体各个器官提供“燃料”,但是我们对于这座所谓的“加油站”了解多少?会容易发生哪些问题呢?当问题发生之后我们有改如何去“修复”呢? 我们都知道每...

哄宝宝睡觉难?那是你没用对方法

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说起哄宝宝睡觉,相信很多妈妈都是心累脸,因为有些宝宝通常都是休息五分钟,哭闹两小时,而且最绝望的是每次哄宝宝睡觉不是一直不愿意睡,就是睡一会就醒过来,睡觉的时候还动来动去,经常踢开被子,想想就心累。 那么为什么宝宝睡觉前总是会闹“小脾气”呢...

宝宝发烧怎么办?家长可以试一下物理降温

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在宝宝发烧这个问题上,一直都是很多妈妈非常关心的一个点,事实上,宝宝和我们成年人不同,因为小宝宝的免疫系统还没有健全,而成年人已经发育健全,因此很多时候我们不能用大人的角度去思考小宝宝发烧这个问题。或许有很多大人在感冒的时候都会拿被子来捂汗...

宝宝胖胖的很可爱?其实宝宝肥胖是一种病哦!

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相信很多人看到那些脸蛋胖嘟嘟,手脚像莲藕一样饱满的宝宝,都会下意识想用手去捏一下,因为这样的宝宝看起来会很可爱,也特别讨人喜欢。不过从健康的角度来说,这种“可爱”未必是一件好事哦,说不定宝宝已经被列入肥胖的队伍去了,而肥胖对宝宝的健康是有着...

宝宝不爱吃蔬菜?相信你一定没试过这样做

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蔬菜是我们人类必不可少的一种食物,不管是大人也好,还是小孩子也罢,每天都需要吃蔬菜。虽然话是这么说,但是有些宝宝却不喜欢吃青菜,只喜欢吃肉类,相信也有不少家长都为这个问题头痛过。事实上,长时间不吃蔬菜对宝宝是百害而无一利的,时间一长很容易引...

如果我们没有共生微生物?

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人体是一个共生微生物的载体,携带有超乎人体细胞数十倍甚至上百倍的微生物,包括细菌,真菌,酵母,病毒等等,广泛分布在包括人体表面的皮肤,口腔,消化道,呼吸道,生殖道等部位,其编码的基因在数量上远远超乎人类自身编码的基因,仅仅在肠道中就有近千种...

现代饮食中存在的某些问题正在影响我们的肠道健康

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对于健康饮食很多人又爱又恨,健康饮食意味着要牺牲许多美味。大家都不想放弃那些好吃的东西,那些让我们感到满足和安慰的东西。吃一些不健康的食物可能是一种快乐,但是,拥有充沛的精力、出色的免疫系统和最佳的肠道健康状况才会带给我们更多的快乐。我们的...

婴儿打嗝不止怎么办?这些知识妈妈一定要知道

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很多家长看到宝宝吃完奶之后打嗝都会觉得很可爱,认为这是宝宝吃得饱饱的信号,但有的家长就会开始担心宝宝是不是不舒服?担心把刚吃的奶给吐了?那么宝宝吃完奶之后打嗝算正常吗?怎么样才能快速止嗝呢?今天我们一起来看看! 事实上,宝宝打嗝是日常生活中...

学饮杯什么时候用?其实很多家长都用晚了

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在宝宝喝水这个问题上,通常会容易被很多爸爸妈妈忽视,一旦到了宝宝添加辅食月龄,那么喝水就会变得尤为重要,因此建议各位家长,两者最好同步进行。但是喝水这件事情放到小宝宝身上就不是像我们大人那么简单了,所有的宝宝都需要有一个学习的过程,从母乳的...

菌群平衡对人体健康的重要性

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你是否出现过这样的情况? 经常动不动就发生感冒, 肠胃时不时就出现“罢工”, 脸上也出现很多的小痘痘。 不知道从什么时候开始, 身体的小毛病越来越多了, 但又偏偏找不到“罪魁祸首”? 其实这都是肠道在作怪, 我们平日里忽略了体内的菌群平衡,...

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