食物不耐受吃益生菌有效吗？

食物不耐受吃益生菌有效吗？

补充说明：食物不耐受吃益生菌有效吗？

食物不耐受可以服用益生菌，有效果的。乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌过少，不能完全消化分解食物导致的。可以口服双歧杆菌活性菌。

建议你平时清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食。多按摩肚子，增加胃肠蠕动，可以减轻症状。

病情分析：益生菌对食物不耐受，具有一定的帮助，但是因个人体质不同。效果也有所不同。目前建议是可以先吃，如果没有什么太大的帮助，华建议是，不要在吃了可以去医院，在医生指导下配合治疗，平时养成一个良好的作息习惯，饮食习惯，多喝一些水。适当的增加一些体育锻炼。