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1.益生菌对宝宝有什么好处？

新生儿刚出生时胎便是无菌的，生后短时间内肠道开始检测到细菌，研究显示益生菌能够与病原菌竞争粘附在肠道粘膜上，这样。生菌与肠粘膜共同构成一道保护屏障，组织细菌、病毒、食物抗原的入侵。此外，益生菌可诱导肠道免疫，刺激免疫器官发育，有助于提高宝宝自身免疫力。

2.益生菌在新生儿中好处

（1）有助于降低新生儿坏死性小肠结肠炎的发生率

（2）改善宝贝喂养不耐受情况：新生的宝贝由于胃肠功能低下，容易产生胃潴留、呕吐、腹胀等消化道问题。口服益生菌可以直接补充早产儿肠道内生理菌群，这些菌群含有多种酶，能水解蛋白，使脂肪融化，促进食物消化、吸收。同时代谢过程中还会产生大量有机酸，刺激肠蠕动，促进宝贝消化。所以门诊遇见腹胀、便秘、腹泻的宝宝，我们都推荐吃一些益生菌改善。

（3）有助于治疗腹泻：新生儿由于消化系统发育不成熟，机体防御功能差、肠道菌群未正常建立，容易出现腹泻。多数腹泻宝宝存在肠道菌群紊乱，添加益生菌有助于调节肠道菌群，改善腹泻症状。另外，一些因感染使用抗生素的宝宝，抗生素使用期间不可避免的会对肠道菌群造成影响，所以使用抗生素的宝贝很容易出现腹泻，此时加用益生菌，可有助改善症状。

（4）有助于退黄疸：口服益生菌有助于降低胆红素的肝肠循环，有助于退黄，同时益生菌有助于改善肝功能，提高肝脏代谢胆红素的能力，因此黄疸较重的宝宝，我们也会使用益生菌辅助退黄。

3.如何选择益生菌：

看菌种：可选用含有嗜乳酸杆菌、双歧杆菌的产品，这两种目前研究较多。

综上所述：比如黄疸较重、有腹胀、腹泻可以吃吃益生菌，对宝宝好处还是明显的。

4.最需要补充益生菌的关键时期。想宝宝获得持续的满满的抵抗力，那就要关注各个抵抗力关键期，巧用益生菌为宝宝免疫力加持。

关键期一：6个月以后对每个宝宝来说，属于免疫断层期，宝宝逐渐断了母乳后，失去了免疫抗体的天然来源，但自身的免疫系统并不完善，特别容易生病，可以适当开始补充了。

关键期二：碰上季节交替期，宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，所以温差和气候变换等因素就会前来挑战宝宝的抵抗力，如春夏交替、夏秋交替等，此时正是宝宝容易出现拉肚子的时节，你可用益生菌作为预防腹泻或帮助腹泻期的恢复。

关键期三：饮食变更的时间里，宝宝逐渐长大，经历了单一饮食（母乳/配方奶）——辅食——丰富多样的“大人饭”的过程。由于食物摄入变得多而杂，人体肠道的稳定状态容易被打破，宝宝就容易出现肠胃问题。 这个时候往往需要为宝宝补充益生菌，帮助宝宝顺利度过换粮期。

关键期四：进入幼儿园是宝宝第一次离开父母的怀抱。他开始学习独立，需要适应新的环境，生活圈子扩大了，接触的人变得更多，一是环境的变化，二是接触其他病菌源的机会增多，孩子容易生病，妈妈也可以考虑补充一些益生菌抵御一些肠道有害菌的侵袭。

关键期五：出门游玩固然开心，但这个时候很容易会因宝宝的抵抗力不足而让外界刺激有机可乘，尤其是夏末到初冬时期，这几个月正是细菌肆虐的时期，所以爸爸妈妈要记得，外出游玩时不要忘记为宝宝准备上一些益生菌。

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