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服用益生菌可预防宝宝过敏

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容易过敏的孩子是许多父母最担忧的问题之一,所以父母总是寻求很多能够改善小孩过敏发作的办法,随着医学的进步,发作过敏时除了药物治疗以外,益生菌已被证明是可减缓过敏发作、改善过敏体质的辅助食品。

益生菌是对安康有益的细菌,可将产生过敏的免疫失衡如降低过度免疫反响Th2细胞活性,将Th1与Th2保持在恰当的均衡点,同时维持免疫活性,又不会惹起过敏,藉此改善过敏体质降低过敏发作。

许多准妈妈们为了能让孩子不要受过敏之苦,逐渐选择补充益生菌来预防宝宝产生过敏体质,最好的办法从怀孕的时候食用益生菌,由于母体的肠道健康与宝宝的肠道健康有很大的关联,而母乳含丰富的蛋白质与自然抗体IgA,宝宝好吸收、又能提升免疫力。

过敏体质的孩子最好的营养来源还是母乳,水解蛋白奶粉营养价值与改善过敏能力都不如直接喂食母乳。但哺乳的妈妈还是要留意饮食,有些易引发过敏的食物,其中的蛋白质会通过乳汁传送诱发小孩过敏反应。宝宝一岁前也可于母乳或牛奶中直接添加少量的益生菌来预防过敏的产生。

想要补充益生菌的准妈妈及儿童,市面上许多抗过敏的益生菌产品要如何选择呢?可由简单的办法辨识,好的抗过敏益生菌产品必需具备基本的调整肠道功用及调整过敏体质的功能,例如鼠李糖乳酸菌 (Lactobacilluus rhamnosus GG, LGG);副干酪乳杆菌 (Lactobacilluus paracasei);其中,景岳生技研发的新型抗过敏菌株副干酪乳杆菌33(简称LP33)其抗过敏功用已经被医学界普遍认可,这种细菌驻扎在小肠和大肠内,能够协助产生乳酸,使肠道环境酸化,让病原不能生存。

它们还能形成称为肠壁屏障的结构,阻断过敏原和病原穿透肠壁进入血液。对于预防腹泻、胀气、便秘、降低过敏都有成效。

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