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突然脚臭是什么原因?了解关于脚臭的4个真相

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说起脚臭这个东西,相信很多人都会发出哀叹的声音,有的很多人从一开始的不习惯、挣扎,到渐渐习惯它的存在。脚臭是一件既令人尴尬有痛苦的事情,不仅会严重影响到自己的生活,还会影响到个人的心理健康。俗话说:知自知彼,才能百战百胜,今天小益就和大家说一下脚臭是什么原因造成的。

脚臭是什么原因

1、脚汗

我们正常人的双脚上有大约超过25万个汗腺,这些汗腺每天可以分泌出汗液量,可达数十甚至上百毫升,换句话说,如果全部收集起来,可以装小半瓶矿泉水瓶之多。

因此,在秋冬季节的时候,鞋子和厚袜子一捂,那么就会形成天然的潮湿环境,变成微生物培养皿,尤其在是在气候偏潮湿的南方,足汗的情况就跟常见了。



2、细菌

相信很多人都知道,在我们皮肤的表层是居住着很多微生物的,尤其是在我们足部,寄居着非常多的微生物。事实上,足汗本身是没有什么味道的,但是却会助长了细菌微生物的繁殖。而这些细菌为了能够生存,就会分解皮屑和皮肤角质层中的脂质、蛋白质等,这样就会出现出令人不愉快的气味。

3、霉菌

在第二点中我们提到了细菌,那为什么要把细菌和霉菌分开来讲呢?因为霉菌致“臭”的作用会比细菌大的多。通常细菌是致臭,但霉菌则会致病的。因为霉菌极容易诱发“脚癣”,通俗点来讲就是脚气或者是烂脚丫,这样臭味就会更大。

事实上,在我们国家的成人人群中,大约有70%-80%的人都患有或者是曾经患有脚气的,一般在夏季的时候情况会加重,冬季则减轻。但这里小益要提醒大家要注意的是:并不是所有的脚臭都是脚气的,如果你足部并没有裂口、起皮、糜烂的情况,那么就很有能是脚臭,而并不是脚气。



4、过厚的老旧角质

现在很多人晚上都不喜欢洗脚的,这样就造成了足部的老旧角质长期积累,出现过厚的情况,也就是“脚丫泥”。而这些老旧角质会在汗液的浸润下就会成细菌及霉菌所需的营养来源,这样就促进了细菌和霉菌的生长繁殖,最终出现脚臭的发生。

突然脚臭是什么原因

如果是突然脚臭的话,一般是因为脚部的皮肤出汗过多,导致了细菌的过度繁殖,然后分解角蛋白、混合汗液中的尿素和乳酸所形成的。

那脚臭怎么办?

第一,在日常生活中要注意脚部的卫生,每天最好能坚持洗脚或者是泡脚,在清洗脚部的时候,要注意脚趾缝、脚底等部位的清洁,要把污垢和死皮清理干净,然后在把双脚彻底擦干之后才能穿上鞋袜。

第二,在选择鞋子的时候,一定要选择透气性比较强的鞋子,这样可以减少汗脚,帮助改善脚臭。

第三,袜子最好要选择纯棉的,或者是选择一些防臭的袜子,千万不要贪图小便宜购买一些劣质产品,这样只会加重脚臭,得不偿失。

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