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宝宝一天吃多少奶合适?快来看看你家宝宝达标没

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相信很多妈妈在判断宝宝要不要吃奶的时候,都会习惯性的把手指放到宝宝的嘴边,看看宝宝是否会追着手指吸吮,如果看到宝宝追着手指要吸吮,就会认为宝宝饿了,还有一些妈妈甚至会觉得宝宝哭闹就代表宝宝饿了。

其实,这样的判断方式是非常错误的,宝宝追着手指吸吮,是宝宝与生俱来的觅食反应,也有可能是宝宝在探索世界。而宝宝哭闹的原因就更多,这个就不用多说,如果家长在宝宝哭闹的时候喂奶,还会很容易发生呛奶的情况。此外,这些不科学的判断方法,常常都会让宝宝出现一种情况,就是过度喂养。就好像我们常常说的那句话一样:“有一种饿,叫妈妈觉得你饿”。那么宝宝每天吃多少次奶合适呢?每次喂多少合适呢?下面我们一起来看看



0-6个月的宝宝

6个月内的宝宝,在正常情况下纯母乳喂养就能满足宝宝的所有的营养,妈妈只要按时喂奶就行了。每天喂奶大概喂7~10次,每次奶量大约在700~1000ml即可。一般来说,这个时间段的宝宝每天更换尿布的次数不会少于6-8次。如果是配方奶喂养的宝宝,1个月龄的宝宝每顿只要胃60-120ml就可以了,一天大概喂6到8次;2至3个月的宝宝,每顿120-150ml,一天约6次;4至6个月龄,一顿180-240ml,一天4-5次。

当然啦,上面的这个只是一个参考标准,妈妈们还是需要根据宝宝自身的情况去调整。



6-12个月的宝宝

在宝宝满6个月的时候,随着增加辅食,奶量相对会减少,但是奶依然是宝宝的主食。6到12个月的宝宝每天的奶量最好不要少于600ml,喂养次数不能少于4次。

在开始给宝宝添加辅食的时候,应该先从泥糊状食物开始,然后逐渐过渡到可以咀嚼的软固体食物,等宝宝到了10至12个月龄的时候,大多数的宝宝都可以以固体食物为主的膳食。在给宝宝做辅食的时候最好不要添加调味品,可以适量添加少量的食用油。



12-24个月的宝宝

如果是母乳喂养的宝宝,可以持续喂养到宝宝两岁,或者每天给宝宝350mL左右的配方奶,不过不建议给宝宝喝普通液态奶或者大豆蛋白粉等奶制品。

在日常生活中,要时不时给宝宝增加细、软、烂的膳食,品种不要单一,要不断丰富,数量也要逐渐增加,向食物多样性过渡。



结语:小益再给各位妈妈强调一下,以上的这些数字主要是为各位妈妈提供一个参考值,最重要还是要根据宝宝自身的情况去调整,切记不要强迫宝宝进食,这样才会减低过度喂养几率。

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