健康 第17页

2022-11-29过敏菌阅读(411)赞(0)

作者：王磊 浙江大学附属第一医院营养科副主任医师 中国人民解放军第二军医大营养学博士 《中国临床营养网》专家顾问/签约营养师 从事临床工作近二十年，以第一作者及通讯作者在Plos Pathog. J Transl Med. Br J Nut...

2022-11-29过敏菌阅读(424)赞(0)

作者：韩婷 医学博士，副主任医师，硕士生导师。 上海市第十人民医院临床营养科主任 上海医学会肠外肠内营养学会委员兼秘书、中华医学会肠外肠内营养学分会青年委员、中国营养学会临床营养分会委员、中国营养学会老年营养分会委员、上海市临床营养质控专家...

2022-11-28过敏菌阅读(444)赞(0)

清肝火吃什么好 1、苦瓜 苦瓜虽然味道苦，但营养价值相当高，热量相对较低，富含维生素C和苦味素，含有类似胰岛素的物质。蛋白质脂质，具有清热解毒、降低血压、降低血脂、降低血糖等作用。肝火强烈的人通常可以吃一些苦瓜，这可以帮助消除肝火。 2、黄...

2022-11-28过敏菌阅读(386)赞(0)

很多人都习惯饭后吃水果，但也有不少人说水果不应该在饭后吃，这样对身体不好。那么大家是否知道，长期饭后吃水果伤身吗？我们一起来看看。 长期饭后吃水果对于身体来说是很不好的习惯。首先，水果中的很多物质都是果胶，而果胶具有水溶性，它很容易被消化和...

2022-11-28过敏菌阅读(422)赞(0)

蜂蜜营养丰富,经常喝蜂蜜还有养颜美容的效果,有的家长就想给自己的宝宝喝一点蜂蜜,给他补充营养。但其实宝宝是不可以喝蜂蜜的。那么为什么宝宝不能喝蜂蜜呢? 蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则...

2022-11-28过敏菌阅读(408)赞(0)

胃好不好除了看脸能看出一二还可以根据一些身体情况来辩证治疗。今天谈一谈胃火。 什么是胃火 口干，口疮，口气难闻，嘴巴长痘，经常牙痛且红肿，想喝冷饮，便秘一般都属于胃火。 为啥有胃火 1、情志失调多种原因导致情绪压抑、意志消沉，致使肝气不能舒...

2022-11-28过敏菌阅读(394)赞(0)

6、跷二郎腿 这个动作看似舒服，危害不容小视。 翘二郎腿，会让骨盆倾斜、扭曲。 使腰椎受力不均，腰部肌肉力量失去平衡。 长此以往，就会造成腰肌劳损、腰椎间盘突出。 7、憋大小便 憋小便，膀胱伤害极大。 憋大便，可能诱发便秘、痔疮。 粪便和尿...

2022-11-28过敏菌阅读(457)赞(0)

神经损伤患者大便的问题特征主要是大便失禁和便秘。那么为什么会出现这种情况从而导致病人大便出现问题呢是因为由于神经对直肠和膀胱有着神经功能支配，当神经受到压迫或者损伤时，神经功能传导信息不畅，括约肌支配能力减弱，从而导致括约肌无力。括约肌是分...

2022-11-28过敏菌阅读(381)赞(0)

控血糖吃什么好 1、小麦 小麦性凉，味甘，具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等作用，针对糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症都有很好的治疗。是公认的降血糖食物。 2、玉米 玉米性平，味甘，具有调中开胃、通...

2022-11-27过敏菌阅读(392)赞(0)

一、为什么孕产期心理保健很重要？ 对妈妈 1.孕期：营养不良、产前保健难获得 2.产时：难产、滞产、助产、刨宫产率增加 3.产后：发展成慢性/难治性心理障碍 对宝宝 1.近期影响：出生体重低、早产、头围小、影响母乳喂养 2.远期影响：体质下...