健康 第19页

2022-11-24过敏菌阅读(360)赞(3)

点击新营养，关注新营养，置顶新营养 新营养xinyingyang.com 加入到新营养的微信社群，如果你是食品、乳品与饮料、保健食品、营养品等企业负责人，并且关注功能性食品与饮料、关注营养与健康生活，可以联系新营养的【windvane001...

2022-11-24过敏菌阅读(373)赞(0)

讲者：关阳 火箭军特色医学中心副主任营养师丨健康管理师 中国营养学会 注册营养师  陆军军医大学营养与食品卫生医学硕士 中国研究型医院学会营养医学会委员 Nutrition in Clinical Practice (NCP) 临床精粹（中...

2022-11-24过敏菌阅读(370)赞(0)

作者：郑凯林 硕士研究生   福建省人民医院临床营养科主治医师 福建省营养学会临床营养专委会青委会副主委/福建中西医结合学会代谢与营养分会秘书/《中国临床营养网》签约营养师等。 林莉 医学硕士、福建省人民医院临床营养主治医师，中国中医药信息...

2022-11-24过敏菌阅读(537)赞(0)

作者：杨珊 浙大邵逸夫医院营养科  营养师 审稿：冯丽君 浙大邵逸夫医院营养科主任。 文章来源：邵逸营养食之有理 已授权《中国临床营养网》转载 上半年《中国居民膳食指南（2022）》发布了，奶类的摄入量发生了变化，从2016版推荐的300g...

2022-11-23过敏菌阅读(367)赞(0)

身体出现这4种表现，说明你的血脂太高了！         在日常生活中，血脂过高这种现象非常多见，而平时不良的饮食习惯，加上缺乏运动都有可能会导致血脂水平升高。如果有血脂过高的情况，正常的血液循环会受到阻碍，身体就会发出信号。       ...

2022-11-23过敏菌阅读(332)赞(0)

·俗话说“生命在于运动”，我们都知道合理的运动有助于健康长寿和预防疾病。· 但是，您知道吗，合理的运动还能帮助我们“治疗疾病”！ 运动是免费的“降压良药” “运动降血压”是记录在《中国高血压患者教育指南》中的一种保健方式。 有研究表明，70...

2022-11-23过敏菌阅读(388)赞(0)

在我们的生活中，营养素是必不可少的，只有全面均衡的补充营养素，我们的身体才能够更加的健康。以我们的血压为例，不同的营养素对我们的血压也会有不同的影响。 一、钾 多食用含钾丰富的食物，能缓解钠盐对人体的损害，使血压降低。 有些高血压病人由于长...

2022-11-23过敏菌阅读(523)赞(0)

糖尿病作为最常见的慢性病之一，《2021IDF全球糖尿病地图（第10版）》指出： 全世界有5.37亿（10.5%）成年人患有糖尿病，预计2021年全球因糖尿病或其并发症死亡的成年人有670万（占全因死亡率12.2%），平均每5秒钟就有1人因...

2022-11-23过敏菌阅读(357)赞(0)

保持良好的睡眠是滋养人体气血阴阳的重要方式，而良好的睡眠离不开人与自然的和谐对应。《类证治裁》云“阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寤”，若人体阴阳失调，则很容易出现睡眠障碍。 失眠别轻视 我国受失眠困扰的人口众多，来自中华医学会的报...

2022-11-23过敏菌阅读(637)赞(0)

狂犬病是一种十分可怕的疾病，一旦发病以后无药可医，很快就会死亡，让人觉得十分恐怖，所以很多人在被猫狗抓伤或者咬伤以后，都会选择接种狂犬疫苗，但是为什么有人说其实大部分人不用打狂犬疫苗呢，今天就来详细告诉大家。 其实大部分人不用打狂犬疫苗 1...