维生素E到底该怎么吃?
由于卓越的抗氧化能力,维生素E一直被很多人特别是女性追捧。在护肤品和化妆品领域,维生素E也一直是商家着重宣传的卖点。 但很少有人知道维生素E究竟是什么?除了抗氧化还有哪些功效?每天需要摄入多少?吃多了有没有害处?本期食与心将带大家了解维生素...
由于卓越的抗氧化能力,维生素E一直被很多人特别是女性追捧。在护肤品和化妆品领域,维生素E也一直是商家着重宣传的卖点。 但很少有人知道维生素E究竟是什么?除了抗氧化还有哪些功效?每天需要摄入多少?吃多了有没有害处?本期食与心将带大家了解维生素...