标签：肠道健康

2019-10-05过敏菌阅读(612)赞(1)

高血压、高血糖与高血脂统称“三高” 统计证实，慢性病60%的因素来自于您的生活、饮食习惯。 常有人说：年纪大了，有三高很正常！每当听到这样的狂论，都不由得心头一震：难道年纪大等于三高？如果年纪大没有三高，反而就不正常了！真的应该打压打压这股...

2019-10-05过敏菌阅读(795)赞(0)

怎么才算是便秘。 当排便次数比以前少，一般每周少于3次，且排便的时候感到困难，排出的大便干结且量少，排完后总觉得没排干净的，就可以认为是便秘了。 其病机或气血耗竭，或津亏血燥，或实热瘀滞，或气滞血瘀，导致阳明经气血运行不畅，大肠腑气不通，形...

2019-10-05过敏菌阅读(815)赞(0)

   天气凉了，又到了吃火锅的季节……     面对着早晚温差加大的天气，我们的饮食在一天之中也会变得没有规律，中午的冷饮，晚上的火锅，夜宵的烧烤等等都一股脑的吃到肚子里，而这样的饮食确实最伤及肠胃的...

2019-10-05过敏菌阅读(841)赞(1)

   众所周知，肠道中数十亿的细菌与我们共生，随我们一起演化，并在我们的生理和心理健康中发挥着关键作用。但近日一项研究发现，对大多数人有益的细菌可能会对其他人造成伤害，它们可能会引发易感人群的自身免疫性疾病。  ...

2019-10-05过敏菌阅读(629)赞(1)

   非酒精性脂肪肝（NAFLD）是由酒精以外的因素引起的肝脏脂肪堆积。也就是说，即使在不过量饮酒的基础上，脂肪在肝脏中大量累积并产生病变。全球约有四分之一的成年人受该病影响。虽然NAFLD与肥胖症和糖尿病等病密切相关，...

2019-10-05过敏菌阅读(561)赞(0)

　越来越多学者研究显示，乳酸菌具备保护肝脏的功能。肝脏是人体主要的代谢器官，但若受到一些因素，例如老化、熬夜、酗酒、压力、环境污染或者不良饮食等影响，将会使得体内自由基产生过多。当体内累积过多的自由基时，便会造成氧化压力升高，增加脂防生成，...

2019-09-06过敏菌阅读(730)赞(0)

在科学研究中，很多了不起的发现其实都源于意外，今天奇点糕要说的这个研究也是如此。 美国犹他大学医学院June Round教授的团队发现，肠道微生物受到免疫系统的调节，有特定免疫缺陷的小鼠梭菌纲细菌减少，哪怕普通饮食也会像吹满了气的气球一样发...