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健康养生相关知识 > 祛湿黄金期，每天1分钟，扫清 10 年淤湿！
从干燥的冬季，过渡到阴雨连绵的春天，身体就像一块干海绵积蓄潮气，内湿迅速加重。
中医认为，湿邪对健康和美丽都有极大杀伤力，你的嗜睡、精神委靡、口臭，小肚腩、大象腿、爆痘痘，甚至体弱多病的根源，很可能都是湿滞。
旧湿未除，新湿又来
很多人试着喝红豆薏米水或粥，麻烦不说，而且98%都无效，反而湿气越来越重！体重秤也一再爆表！
追根究底，不是红豆薏米不管用，而是你吃的方法不对！
错误一：红豆不对
红豆性平温和，不如赤小豆战斗力更强！
错误二：薏米不对
薏米虽好，但本性微寒，直接煮食会伤害脾胃。
错误三：煮法不对
赤小豆、薏米都很难煮烂，直接煮食根本获取不到有效成分，只等于喝一碗粥。
错误四：只祛湿不健脾
湿气通于脾，脾是人体内的“水利中心”，湿气重的人常常脾虚，身体运转水汽的能力减弱，体内湿气淤积加重。而湿气过多，又反之加重脾的负担，引起恶性循环。
如果除湿不尽，春风吹又生，很可能让脾脏受到伤害！那该怎么办呢？别急，这一次我们帮你从根本上解决问题！
五谷博士团精研出品——赤小豆薏米丸强大升级，助你轻松远离湿态！
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赤小豆+薏米，告别湿态
赤小豆薏米誉为“祛湿神器”，自然不是浪得虚名，但前提是选对食材！
《黄帝内经》中记载，祛湿所用的不是红豆，而是赤小豆。红豆形态圆润，多用来食用；赤小豆外形细长，多用来入药。
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赤小豆薏米丸中选用的，就是来自东北黑土地的优质赤小豆。它含有较多的皂角甙，能够加快体内循环，非常适合内湿严重的人食用。
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没有经过处理的薏米，带有轻微的寒意，直接吃不仅不祛湿，还会导致体质又湿又寒。
这位来自中国薏米之乡的明星薏米，在出道前还需要经过一道“烤”验，以低温烘制，去除寒气。这样，它才能温和的加快水分代谢，让身体水落“湿”出。
▲ 《本草纲目》记载，薏米能
“健脾益胃，补肺清热，去风胜湿
与此同时，薏米营养价值极高。赤小豆也含有丰富的维他命B1、B2、蛋白质及矿物质，能够让肌肤红润健康。
陈皮、茯苓、山药，湿不再来
女人最怕脾虚，尤其是生育之后肾气消耗过多，容易导致脾脏等脏器虚弱，加速衰老。所谓黄脸婆，大多就是脾虚造成。脾虚湿浊久了，还容易淤堵变成痰湿，并发虚火，引起多种妇科疾病。
博士团在赤小豆薏米丸里添加的陈皮，就能够很好的卸下脾脏负担，让脾胃松一口气。
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陈皮不是橘皮，橘皮易上火。陈皮则醇厚甘平，对身体有诸多益处。
陈皮的年份越久越好，但市场上很多陈皮，偷偷用技术加速陈化，滥竽充数。五谷磨房选用的新会十年老陈皮，坚持传统生晒、自然陈化，让时间赋予陈皮更多能量。
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除此之外，配方中加入的茯苓也是一味通畅能手。据说，有的国家将茯苓列为海军常吃的食物，让士兵在潮湿的环境里，身体也能干爽健康。
加上温暖脾胃的山药，加速有效成分吸收。快速减轻脏腑的运转压力，身心重获舒畅。
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祛湿+健脾双管齐下，才能从根本上远离湿态，真正寻回“湿”去的美丽。
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另外大家切记，如果身体湿气重，就要避免摄入太多糖，以免加大脾脏负担。
赤小豆薏米丸里就没有加糖，而是用了不对血糖产生压力的低聚异麦芽糖，不影响血糖，三高人士也可适量食用。
而且，这种营养性代糖甜度只有白砂糖的50%，热量很低，完全不用担心太甜或者长胖哦！
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相较粉、茶、膏，赤小豆薏米丸除了易吸收外，还有一个最大的优点，就是简单便携！
从前你需要花几个小时才能煲好一份红豆薏米粥，现在只需要30秒，轻尝一颗软糯绵香的赤小豆薏米丸就可以。省时省力，吸收却好很多！
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赤小豆薏米丸还没上市，小编就厚着脸皮和研发要了几罐。放在床头、办公室、随身带，随时随地吃1颗。
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才刚过两周，精气神就好了不少，最欣慰的是小肚腩成功缩水，脸上也变得干净了很多，轻松秒变干爽素颜美少女！
如果你也是“腹”担臃肿、脾胃不佳，战“痘”不止，就快趁着新品上市的优惠，赶紧屯几罐赤小豆薏米丸，赶走湿态美回来！
3.8女神节
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