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大妈将20多种鲜榨果汁输入静脉……为了养生,他们有多疯狂?

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前段时间,两则关于“果汁”的悲剧新闻冲上了微博热搜——

①#大妈将鲜榨果汁输入静脉#

图源/新闻截图

湖南一位热爱养生的大妈突发奇想,把20多种水果混合榨汁,过滤之后注射进了静脉。

结果可想而知,这个大胆的行为让她皮肤瘙痒,体温上升,当晚就被送进了ICU,幸而最后捡回一命。

#感冒不就医喝如新果汁离世#

北京一名34岁女子感冒发烧后,坚决不去就医治疗,也不吃药,只是靠喝果汁“排毒”,最终因肺部感染抢救无效死亡。

而涉事果汁源于知名直销企业——如新,该女子正是如新的业务员。

出事后,女子家属曝光了她生前每天都要看“如新讲座”的视频,其中的讲师称:“孩子发烧的过程是在补钙,要让烧发出来,不能吃药,疏通经络就可以,医院的药都是有害的。”


图源/新闻截图

对于第一则新闻,只能说:人间事,多魔幻……

前有外国男子为治腰痛往手臂注射精液,后有中国大妈为养生往手臂注射果汁。

但不管是精液也好,果汁也罢,都是不能被打入身体的,一没有消毒,二都属于复杂化合物,轻则可引起过敏、发烧,重则能致命。


至于第二则新闻,想告诉大家的是:果汁不能排毒!有病要去医院!


虽说感冒是一种自愈性疾病,但这期间,可能会有其他病毒或细菌侵袭,染上其他疾病。像该例子,病人已经出现了肺部感染,却因盲目相信果汁能排毒,不吃药不去医院,最终酿成悲剧。

在不少人眼里,果汁是一种健康、养生的食物,有些人更是觉得它能“通便、排毒”,天天拿它当水喝。


但事实上,果汁及果汁饮料真算不上是什么健康的东西。




果汁不能排毒,通便效果也没那么好

不知从什么时候开始,在某些人看来,人体俨然成了一个“制毒”工厂。

君不见,电视、报纸等各种媒体上,“排毒”广告铺天盖地,“排毒减肥”、“排毒通便”、“排毒养生”,似乎“排毒”就能健康、“排毒”就能美丽。

然而,不忍心戳破你的是,人体中解毒的器官,是肝和肾,果汁能排什么毒?

另外,必须指出果汁的通便作用,没有想象的那么大。


说水果能通便,是由于它含有大量膳食纤维。在人体肠道中,膳食纤维能吸收、保留水分,使粪便变柔软。但水果经榨汁后,大量膳食纤维都被过滤掉了。


想通便,还不如直接吃水果、蔬菜来得方便。 


果汁饮料含糖量惊人,毁牙还伤心伤脑!

果汁饮料由于其便利性、多选择性等优点,受到了广大群众的喜爱,有些人更把喝果汁饮料替代吃新鲜水果。

当苹果汁、蜜桃汁、鲜橙汁、混合果汁等多个选择出现时,人们开始纠结:“哪种果汁更有营养?是多种水果的混合汁好,还是单一的果汁饮料更健康?”

其实,大家在纠结这些细节的同时,忽略了一个更为重要的问题——果汁饮料在含有各种营养素的同时,其精糖含量也是非常惊人的。

不少研究已经证实,糖摄入过多不仅对人的牙齿不利,同时也是肥胖症、糖尿病、心脑血管疾病的危险因素,长期摄入高糖食物还会使人的寿命明显缩短。世界卫生组织的调查表明,“嗜糖之害,甚于吸烟”。

我国营养学会建议,每人每日糖的摄入总量应控制在30~40克。在我们的日常生活中,含糖食物尤其是各种饮料(包括果汁饮料)随处可见。

因此,常喝果汁饮料,会使人们在不知不觉中摄入过量的糖。

可见,只要大家的牙齿还在,消化功能和咀嚼能力都正常,别一味想着喝什么果汁好。

每天吃200~400克水果,既能满足口欲,又能有效降低某些慢性疾病和癌症的风险,这才是明智的选择。


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编辑:瑞瑞周

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