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健康养生相关知识 > 好物丨每天一颗黑芝麻丸，头发想不好都难！
咦，这个黑乎乎的是什么？
大力丸？乌鸡白凤丸？乌梅？都不是！
它就是最近超超超火的黑芝麻丸，已经在养生圈、脱发圈刮起了小旋风。就连很多女明星也把它作为内服保养的必备品。
于是，小编找到了女明星同款——“阅农部落”的黑芝麻丸，刚打开盒盖，隔壁桌的小伙伴就闻香凑过来：“这芝麻味儿好香啊！”
每颗黑芝麻丸都用金箔纸包着，就像是小黄金。
剥开来，黝黑黝黑的黑芝麻丸，还闪着油润的光泽，每颗直径都有2厘米。
咬一口，黑芝麻丸很糯嘴，也不散形，还能看到黑芝麻的颗粒，越嚼越香，嘴巴里都是黑芝麻浓郁的香气。
注：黑芝麻的内心是白色的哦。
你以为这一颗颗的丸子，能那么香甜可口，就只用了黑芝麻那么简单？
它还加入了黑豆、黑米、蜂蜜，三种黑色谷物的浓香搭配蜂蜜的甘甜，味道刚刚好，一点也不腻口。
只用了四种配料，还不添加任何防腐剂，如此健康养生，怪不得这罐黑芝麻丸是明星们的爱了。
“阅农部落”黑芝麻丸，一条生活馆有售
规格：108克/罐，12颗
特惠价：33元（日常售价54元）
满2件打9折，4月26日23:59特惠结束
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黑芝麻丸的配料虽然只有四种，但想要制成这一颗颗油亮亮的黑芝麻丸，却需要8道工序，每一步都不能疏忽。
在处理黑芝麻时，“阅农部落”还遵循了《本草纲目》上的古法，将黑芝麻九蒸九晒。
只有这样，黑芝麻的营养成分才能被人体充分吸收，而且油腻性大大减少。
九蒸：每次蒸煮都要在3个小时以上，九次的蒸煮才能祛除黑芝麻的燥热，让它的香气散发出来。
九晒：每一次蒸煮完，都要将黑芝麻晾晒数日，期间还要不时地翻动，要晒足九次，至少会耗费一个月的时间。
九蒸九晒之后，才会将黑芝麻送去炒香、磨粉。
最后用炼制好的蜂蜜，混合磨好的黑芝麻、黑豆和黑米，手工搓揉成一颗颗黑芝麻丸，裹上金色的锡箔纸，入罐封装。
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黑芝麻含有丰富的卵磷脂和天然黑色素，能够滋养头发。它的含钙量也很高，喝一碗大骨头熬的汤，也没有吃一小把黑芝麻来得滋补。
但是黑芝麻的外壳有一层比较硬的膜，如果直接食用的话，营养就没有办法被人体吸收。
而且食用黑芝麻粉，不仅在取用的时候容易飞粉，还要用热水冲调，很不方便。
注：卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。
而把黑芝麻碾碎，做成黑芝麻丸，不仅能让黑芝麻的营养物质充分释放，香味也更浓郁。
孕妇怀宝宝的时候，要及时补钙，就可以每天吃一两颗黑芝麻丸，补补身子。软糯绵密的口感也深得家里老人、长辈的喜欢。
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