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养生 第18页

服用益生菌等肠道细菌可减肥

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    比利时研究人员发现,益生菌等一些肠道细菌能影响人们的食欲和新陈代谢。人们今后可以通过定期服食特定食品或食品添加剂,通过调节肠道内的细菌种类和数量,达到控制体重的目的。   鲁汶天主教大学的研究人员通过多年的研究发...

婴儿肠道微生物繁荣兴衰史

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    近日,来自华盛顿大学医学院的研究人员发现细菌不是定植在婴儿肠道内的唯一外来者,病毒也会在那里安家,这些看不见的体内居民对于人类健康具有重要影响。相关研究结果发表在国际学术期刊nature medicine上。  ...

肠道细菌影响癌症治疗成功率

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    一种癌症治疗方法能起到多大作用,取决于在你肠道中生活的细菌。两项在小鼠身上开展的研究表明,肠道细菌会影响癌症治疗的效用。     诸如易普利姆玛等药物,供患有晚期黑色素瘤的病人服用。它们通过激...

银耳加一宝,甜蜜活到老~

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养生固本 健康人生 3  星期日 2月3日  腊月廿九 不知不觉,明天就是除夕了,心里是不是欣喜又期待?小固也超级期待呢,终于到你大展身手、验收学习成果的时候了! 能为你和家人带来更健康的生活,是小固最开心的事情,也是小...

谁说吃土豆会长胖,健康吃法还能减肥!

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养生固本 健康人生 2019 /01 /18 土豆:这个锅我不背! 有人说是吃土豆热量低能减肥,可又有人说土豆满满都是淀粉,容易让人长胖。事实到底是怎样? 土豆也可做主食 土豆是我们常见的薯类,2015年,中国将启动马铃薯(土豆)主粮化战略...

上厕所,选蹲坑还是坐便?答案来了!

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养生固本  健康人生 2019 / 01 / 02 外出逛街、游玩需要用到公共厕所时,经常会碰到一个选择题:蹲便还是坐便?甚至家里装修时,也会因为这个问题犹豫良久。 那么蹲便、坐便这两个选项,究竟该怎样做出选择呢? 1. 蹲便 优...

教你几招,对付过节“吃多了”

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春节期间,由于人们吃多动少,脾胃功能将受到严峻的考验。那么,如何应对“吃多了”引起的脘腹饱胀、胀痛拒按、嗳腐吞酸、纳呆食少、恶心欲吐、大便不爽、矢气酸臭等症状?别着急,下面几招可以帮您解烦恼。 温熏足三里  劳倦过度或吃多了,出现...

半数老年人的血管里可能都有这种“隐形炸弹”,发现应该怎么办?

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颈动脉比较表浅,故颈动脉彩色多普勒超声检查(简称颈动脉彩超)作为一种了解动脉粥样硬化、无创伤性又便捷的手段,已被广泛采用,很多单位已把其作为一个老年体检常规项目。体检中发现颈动脉斑块的老年人不在少数,有时会被告知,这斑块随时有脱落导致中风的...

健康扶贫 | “明白卡”里的幸福账单

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 健康扶贫 | “明白卡”里的幸福账单 对于宁夏回族自治区固原市隆德县沙塘镇锦华村的李维良老汉来说,刚刚过去的2018年是幸运的一年,“健康扶贫”明白卡里显示,他去年两次住院共计花费9869.12...

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