养生 第18页

2018-11-12过敏菌阅读(374)赞(0)

清晨从温暖的被窝中醒来，不管是去工作还是休闲，早餐将会为我们提供充足的燃料，开启一天的好心情。很多研究发现，坚持吃早餐，不仅有助于体重控制，还对工作表现和身体运动都有积极意义。而且，从好梦中醒来，不仅我们自己饥肠辘辘，我们的细菌小伙伴们也需...

2018-11-12过敏菌阅读(392)赞(0)

近年来，双相障碍（Bipolar Disorder）在我国青年人群中呈高发趋势。 该病是一种严重的精神疾患，患者首次发作通常在30岁前，并往往出现抑郁和躁狂交替发作。 临床上，双相障碍大多使用碳酸锂等情绪稳定剂、抗抑郁药物（如百忧解），以及...

2018-11-12过敏菌阅读(749)赞(0)

免费分享益生菌知识，以菌治菌，取代以药治菌，人类康复肠胃病的新途径，让你快速成为益生菌健康达人。 现代人饮食、作息不正常，长期的大鱼大肉及应酬已是家常便饭，当关节开始隐隐作痛，脚姆指疼痛难耐，到医院检查后才发现是得了『富贵病』！已是病痛缠身...

2018-11-12过敏菌阅读(380)赞(0)

世界胃肠组织, 2008 杜颖 译 丛衍群 戴宁 审校 浙江大学医学院附属邵逸夫医院消化科      总结了一些临床状况，在这些临床状况中，至少有一个设计合理且有效能的临床试验证实口服一种特定的益生菌...

2018-11-12过敏菌阅读(485)赞(0)

    肠道是人体内最大的微生态环境，它正常运作与否对人体的健康有着重要的影响。所以要强调平衡膳食，多吃粗粮、水果蔬菜，尽量保持有的律的生活。下面就请北京同济医院院长告诉您如何保护好你的肠道给大家做个详细介绍。...

2018-11-12过敏菌阅读(378)赞(0)

    现在，不少家长在宝宝腹泻、便秘、积食、过敏的时候，会给他吃一些益生菌制剂，以补充肠道内的有益菌，从而促进疾病更好更快地缓解。有些家长甚至在宝宝一切正常的情况下，给他常规服用益生菌制剂，以期望能增强宝宝肠道的抵抗力...

2018-11-12过敏菌阅读(353)赞(0)

    目前的科学研究对于益生菌的认识比较有限，对每天的推荐摄入量也没有权威的标准，总体来说，益生菌虽然对人体健康有益，但这类食品尤其是保健品不要滥服，滥服会有风险。益生菌在肠道中对人体是有益的，不仅不与人体争夺资源，还...

2018-11-12过敏菌阅读(339)赞(0)

    很多人一出现腹泻，就认为自己得了肠炎，急于服用消炎止泻药。第三军医大学新桥医院消化内科副主任郭红副教授提醒，腹泻分为细菌感染和病毒感染两类，如果盲目吃药、输液，反而可能引起更严重的病症。    ...

2018-11-12过敏菌阅读(475)赞(0)

    肠道，是人体最大的免疫器官，因神经元密布，又号称人体第二大脑。     肠道同时是人体产生天然营养素的工厂，肠道益生菌能生产维生素B族、维生素K、短链脂肪酸等。     缺...

2018-11-12过敏菌阅读(299)赞(0)

    《中国居民膳食指南》建议大家每天要喝300毫升牛奶，无奈，很多人不喜欢牛奶那种寡淡味，而且喝牛奶后，不少人还容易出现腹胀、腹泻等乳糖不耐受的症状。但喝酸奶却不存在这些问题。营养师指出，酸奶比牛奶更有风味，更�橹匾...