养生 第26页

2018-11-12过敏菌阅读(719)赞(0)

过敏菌 > 健康养生相关知识 > 多梦易醒、越睡越累？教你4招快速进入深度睡眠！ 不知道从什么时候开始，除了“三餐吃什么”这个难题，睡眠似乎也成了咱们的苦恼之一。小编身边就有好几个朋友表示，每天最大的愿望就是能一觉睡到天亮。 据...

2018-11-12过敏菌阅读(637)赞(0)

过敏菌 > 健康养生相关知识 > 好物丨女明星为了防晒都出过哪些奇招？ 气温飙升，夏天猝不及防就到了。 提到夏天，可能大家想到的是阳光、沙滩、海浪、西瓜、冰淇淋。小编想到的还有：防晒！ “防晒做不对，看起来老十岁”。 对“白”追...

2018-11-12过敏菌阅读(818)赞(0)

过敏菌 > 健康养生相关知识 > 又快到除螨的季节了，给你支几招 螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，很容易对人体健康造成危害。 看似干净整洁的卧室，却可能是螨虫的重灾区。 如何有效除螨呢？速看7招。 1. 保持室内通风...

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该吃什么，该吃多少，该怎么吃一直是一个非常困扰的问题。一日三餐不全是为了填饱肚子，还要照顾你自己肠道微生物的需求和感受。因此三餐理想的分配比例是3:4:3。由于工作关系，大部分上班的人午餐要在公司或者单位里解决，外加工的午餐往往以过多的油脂...

2018-11-12过敏菌阅读(524)赞(0)

 冬天已至，寒气袭人，落叶飘零，光秃秃的树越来越多，气温越来越低，人们开始不断添衣，以度过暖气来临前这最寒冷的一周。不过肉肉们却比人类更顽强，甚至随着温差加大越来越美丽，越来越精彩。追踪记录她们争芳吐艳的过程，是我每天最开心最放松...

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免费分享益生菌知识，以菌治菌，取代以药治菌，人类康复肠胃病的新途径，让你快速成为益生菌健康达人。 据统计，全球每年死于肠胃疾病的人数在1000万以上,其中因腹泻死亡的人数就达400万以上。在中国，每年大约有8亿人承受着胃肠疾病的困扰，超过1...

2018-11-12过敏菌阅读(531)赞(0)

    多项IBD 患者肠道菌群的分析研究具有一些共同特征 。早期研究采用粪便培养、细菌分离技术发现CD、UC 和袋囊炎患者厌氧菌浓度增加,而对照组不增加。研究还发现CD患者E.coli 数量增加,而CD、UC...

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    及时补充膳食纤维会有效地保护消化系统，膳食纤维是指不能被人体消化道分泌的消化酶所消化的、且不被人体吸收利用的多糖和木质素。近十几年来，人们才认识到膳食纤维是人类必需的营养素，低膳食纤维饮食与一些“文明病...

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    酸奶过去一直作为孩子们的零食登场，但随着近年来对酸奶的研究不断加强，其新的保健效果也呈现在人们眼前。 　　对食品免疫学、肠内细菌学、食品过敏学等专门领域有着丰富学识的农学博士上野川修表示，酸奶对人体健康...

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    目前我国约有哮喘患者3000万人，发病率以每年2%-5%的速度上升。据世界卫生组织(WHO)统计，临床上有超过95%的患者未接受正规治疗，因此没能有效控制哮喘。WHO在今年5月7日(世界哮喘日)提出的主题是“哮喘...