养生 第38页

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养生固本 健康人生 29  星期二 1月29日  腊月廿四 辞旧迎新年夜饭，在现代生活中还有另外一层寓意：犒赏辛劳打拼了一年的自己和家人，让身体好好补充能量，才能在新的一年继续努力，不断向前。 每日都有新挑战，学会让辛劳...

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养生固本 健康人生 2019 / 01 / 13 都知道久坐伤身，但你知道具体伤哪儿了吗？ 第88期小固问答，烦请各位查收。小固将持续与《健康时报》合作，为大家提供养生建议。 你们问 第87期小固问答粉丝提问： 恭喜黎月明同学的提问被选中，...

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咳嗽是异物对呼吸道刺激的保护性反射动作，因为咳嗽能把气道内的过多分泌物和颗粒性物质、异物清除。痰也是通过咳嗽被清除出来的，否则痰在气道内潴留对人体是没有好处的，它可以使呼吸道内的各种微生物繁殖滋长，致使气道内产生感染，并使炎症恶化并扩散，以...

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春节是中华民族最隆重的传统佳节。到了除夕之夜和正月初一，各种年货早已准备就绪，只等爆竹一声辞旧岁，合家团坐吃年饭了。 北方年饭的主角首推饺子。除夕子夜时，全家围坐桌前，齐吃辞旧迎新的饺子，取“饺子更岁”，即子时更新之意。 苏杭一带，年饭又有...

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 鲜牛奶最有营养，脱脂奶最健康？营养科专家听了直摇头 喝了那么多年的奶 这些误区我竟不知 今天喝奶了吗，家里的奶囤好了吗？为了扛起一家人的饮食健康，多少爸妈在乳制品的挑选上精益求精。尤其是奶，想选...

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 从不洗牙的人，牙齿蛀得快掉得早，是真的吗？ 俗话说“老掉牙”，其实并不一定老了才会掉牙。前不久，众多媒体报道了一位28岁姑娘半口牙没了的事。姑娘因为掉了一颗门牙去看病，结果发现上排牙均有不同程度...

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 不靠化妆不整容！养好身体1个部位，年轻10岁！堪比换脸！ 如果说身体哪个部位，堪称女人第二张脸，那头发一定榜上有名。拥有一头浓密秀发的人，光看背影就能被誉为“背影杀手”，自带迷人属性。 而即使五...

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 鸡精比味精好？味精吃多了易致癌？听听医生咋说 鲜美的东西人人爱 增鲜的产品人人怕 网上关于味精对身体有害的谣言很多，如味精是化学工业品，吃多了还容易掉头发，致癌，引起过敏性鼻炎、皮肤病等等。 小...

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 祛湿黄金期，每天1分钟，扫清 10 年淤湿！ 从干燥的冬季，过渡到阴雨连绵的春天，身体就像一块干海绵积蓄潮气，内湿迅速加重。   中医认为，湿邪对健康和美丽都有极大杀伤力，你的嗜睡、精...

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 早上起床，口苦是什么原因？ 养生固本 健康人生 2019 / 03/ 03 第92期小固问答，烦请各位查收。小固将持续与《健康时报》合作，为大家提供养生建议。 你们问 第91期小固问答粉丝提问：...