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养生 第42页

一起寻找食物中的益生菌

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    益生菌的四大益处       益生菌就像是宝宝肠胃的指示器,当宝宝的大便软硬刚刚好,而且排便规律,就说明他的肠道是健康的。当菌群遭到破坏,肠道失常,大便就会出现异常,出现腹泻或者便秘...

情绪很大部分受肠道神经影响

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    肠道可以称为人类的第二个“大脑”。肠道有一千亿个神经细胞,主要负责人们下意识的活动,控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素,95%是在肠道里面合成的。因此,情绪很大一部分会受肠道神经系...

拯救免疫力,没它不行!

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    一、它可以阻止身体免疫细胞失控     我们身体内有一种细胞叫“调节T细胞”,它类似于指挥部,指挥免疫细胞去前线打仗,仗打完后就会发布指令说:我们回来吧。但如果它的数量不够,那就会导致免疫细胞...

澳专家称益生菌酸奶或可降血压防治心脏病

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    据英国《每日邮报》7月21日报道,通过研究9项实验数据后,来自澳大利亚格里菲斯卫生研究所和医学院的研究人员发现,益生菌可以降血压。这9项实验共涉及超过540名病患。   相关实验结果发表于《高血压》杂志,第一作者...

重建肠道菌群开辟肠道病治疗新领域

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    科技日报讯     南京医科大学第二附属医院肠病中心主任张发明透露,目前,全国已经有超过300例患者接受粪菌移植治疗,其中约80%的患者在南医大二附院接受治疗。粪菌移植主要用于难治性溃疡性结肠...

每日服用益生菌新药 或治愈I/II两型糖尿病

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    科学家声称,一种可以“重新调理”人体的简单的益生菌丸可以治愈I型和II型糖尿病。     这一新药含有来自人体肠道的活细菌,已经被证明可以大幅降低血糖水平。   ...

容易过敏跟肠道菌群有关 补充益生菌可以防过敏

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    在宝宝的成长过程中,特别是较小的婴幼儿,很容易会吃到某种食物就会出现过敏的反应。有的家长会以为是不是孩子的体质弱或者是免疫力差引起的。会这样那样的给孩子补充营养品,这样的做法对孩子过敏的帮助却不大。今天小编给您聊...

善待身体,与肠道搞好关系

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    九成以上的受访者处于肠道“亚健康“状态?这并非耸人听闻。可以说,肠道是人体最重要的免疫器官,负责人体所需营养物质的消化、吸收以及废弃物的排泄。肠道表面积大,接触的外来细菌多,淋巴组织发达,因此肠道的健康状况与人体...

不要误解益生菌

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    刚刚开始补充益生菌的时候可能有小部分人会有一些不适应,尤其是一些体型偏胖的朋友们,会感觉吃了益生菌之后排便次数减少,不规律,甚至还会有轻微便秘的情况。     其实大可不必担心,因为当我们开始...

春天养生,会吃豆胜过肉!

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养生固本 健康人生 2019 /02 /16 春天养生吃点啥?小固告诉你:吃肉不如吃豆! 这不是“豆”你玩儿,豆类具有人体不可缺少的营养价值。现代营养科学认为,只要坚持每天食用豆类,两周的时间就可以减少体内脂肪的含量,增强体质。 豆类具有最...

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