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养生 第42页

阑尾能留住益生菌

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    日本大阪大学的学者研究发现,阑尾能向肠道提供免疫细胞,有保持肠内细菌平衡的作用。   阑尾在腹部的右下方,位于盲肠与回肠之间,是细长而弯曲的盲管,远端闭锁。阑尾被认为没什么作用,且有时会发炎,因此在做其他手术时会...

肠道细菌研究或能预防癌症

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    当你正想跟垃圾食品告别,投奔健康的饮食时,意志力来挡道,甚至连肠道里的细菌也来捣乱。   据英国《每日邮报》18日报道,美国的一项新研究发现人体肠道中的微生物可以支配一个人的饮食习惯。   由美国旧金山大学、亚利...

肠道细菌决定人们的饮食习惯

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    据英国《每日邮报》12月8日报道,美国加州大学旧金山分校研究人员发现,肠道细菌决定了人们的饮食习惯,而非此前我们认为的大脑。     每个人的肠道细菌都千差万别,这些细菌不但帮助我们...

益生菌制剂对肝硬化患者机体免疫功能的影响分析

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    近期,广州市第十二人民医院研究人员发表论文,旨在探讨益生菌对肝硬化患者的机体免疫功能以及血浆中内毒素水平和血清中细胞因子的影响。研究指出,益生菌制剂对患者免疫功能紊乱有改善作用,且疗效确切,安全可靠,在临床中可以...

肠道知识与益生菌

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    日常生活中,人们往往对腹泻、便秘等肠道问题不加重视,尤其是中老年人由于肠道问题引发的各类疾病比例较高。 我国每年约有8.4亿人患有胃肠疾病,中老年便秘患者高达70%,便秘患者癌症的发病率是正常人的5倍,胃肠疾病严...

益生菌与孕妇

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    国际营养学界普遍认可的定义是:益生菌系作为一种对动物有益的细菌,它们可以直接作为食品添加剂服用,以维持肠道菌丛的平衡。在国外已开发出数以百计的益生菌保健产品,其中包括含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生...

肠道微生态 与“第二大脑”

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    吃好睡好还要拉好,年轻父母要关心的真不少。宝宝便秘了、宝宝排泄次数增多了,常常让家长捉摸不透,家长不禁要问:“食量是否要减少?”“是否需要补充营养剂?”家长有劲不知该往哪儿使,只能干着急。其实,婴幼儿的肠道内存在...

一汤一粥两茶,给肠胃刮刮油!

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养生固本 健康人生 2019 /02 /11 春节前许的愿望是财源滚滚,春节后只实现了四分之三,圆滚滚…… 积食,又称“食积”“积滞”,顾名思义,就是吃得太多、太杂或是过于油腻、寒凉,摄入的食物超过了脾胃运化的负荷范围,因而产生了积滞。 出...

明日大寒,养生有三宜一忌!

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养生固本 健康人生 2019 / 01 /19 每逢大寒必降温,明天是24节气中最后一个节气——大寒,也是一年中最冷的时节。 天寒地冻的,对一些取暖基本靠抖的人群来说,如何让自己成为一个小暖炉,才是生存的关键。为此,小固特地整理了大寒养生4...

十病九寒!让气血活起来,试试这5个驱寒招!

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养生固本  健康人生 2019 / 01 / 03 俗话说“十病九寒”,中医上也有“百病寒为先”之说,意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。 寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅,严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状,可见寒邪对身体...

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