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养生 第93页

迎春养肺,三管齐下!春季养肺要抓一早一晚

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 迎春养肺,三管齐下!春季养肺要抓一早一晚 养生固本 健康人生 2019 /02 /23 春天的燥是“温燥”,会让人体阴津耗损,出现皮肤干燥、口渴、嘴唇干裂等症状。不仅如此,春燥还会伤及我们的肺部...

8种红色食物“吃掉”身体垃圾、提高免疫力!女人要多吃!

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 8种红色食物“吃掉”身体垃圾、提高免疫力!女人要多吃! 在五颜六色的食物中,营养师偏爱“红色”。 中西方认可的健康食物 现代营养学证明,红色食物是优质蛋白、维生素、膳食纤维和无机盐的重要来源,且...

肚脐是中医养生要穴,早看早调理!

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 肚脐是中医养生要穴,早看早调理! 养生固本 健康人生 2019 /03 /13 很多人问:肚脐里的泥到底能不能抠?你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有泥,也总想动手清除为快? 小固告诉你:抠肚...

春季养肝首选它,每天吃一小把,帮你把肝养得好好的!

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 春季养肝首选它,每天吃一小把,帮你把肝养得好好的! 春暖花开,万物复苏,肝木升发之气旺盛,这是一个适宜养肝的季节。 此时,若不好好伺候你的肝脏,则容易生病。 说到养肝,就不得不提养生界的杠把子“...

身体哪几个部位最怕“硬”?

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 身体哪几个部位最怕“硬”? 养生固本 健康人生 2019 /03 /22 说到硬汉,超级英雄可谓是新一代的硬汉标杆之一,人们仍然要求他们拥有拯救世界的力量,但不能仅靠肌肉,还要掌握前沿科技,要拥...

乳腺增生,会变成乳腺癌吗?常吃大豆,容易得乳腺癌?

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 乳腺增生,会变成乳腺癌吗?常吃大豆,容易得乳腺癌? 每当大姨妈来的前几天,很多女生都会觉得胸部肿胀,有的都不敢碰,碰一下就疼。 体检的时候,医生会说是乳腺增生。很多时候都心里怕怕的,心中总会打个...

好好刷锅就能防肺癌?是真的吗?

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 好好刷锅就能防肺癌?是真的吗? 如果说有样东西任何人一刻也离不开的话,答案是空气,相信没有人会反对。我们每人每天呼吸约2.5万次,1分钟要呼吸十几次,正是这不间断的呼吸运动才使生命得以维系,所以...

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