婴幼儿的免疫力来源于母体。婴幼儿的肠道菌群也继承于母体。刚开始的时候,有幼儿的免疫力很弱,肠道菌群很弱小。慢慢的会随着接触环境,不断的自我优化自己的肠道菌群。这个过程中可以补充益生菌,让宝宝身体棒棒的。但选益生菌一定要注意。
我国专门制定了可用于婴幼儿的益生菌的菌种菌株。这些菌种菌株的服用对婴幼儿好处多。临床验证无副作用。即使这样,也只建议一岁或者一岁以上才合适补充。
Lactobacillusacidophilus | NCFM |
Bifidobacterium animalis | Bb-12 |
Bifidobacterium lactis | HN019, Bi-07 |
Lactobacillus rhamnosus | LGG, HN001 |
Lactobacillus reuteri | DSM17938 |
Lactobacillus fermentum | CECT5716 |
Bifidobacterium breve | M-16V |
如何给儿童选择益生菌呢
1.看配方 刚开始时,市场上比较流行单株菌的益生菌产品,后面发现效果比较有局限性,随着市场的进步,复合益生菌慢慢占据市场主导地位。 对于复合型益生菌而言,配方中菌株间的共生很重要。益生菌不用特别多,但最好是在上面的菌株范围内。超出范围的临床验证不足,不建议儿童服用。
2.看数量 人体微生态是由数以百万亿计的微生物构成,不仅种类繁多,而且数量庞大。因此一旦人体缺乏益生菌,这个缺口将是很大的,如果没有…100亿+是一个不错的选择。
3.看活性 活性是挑选益生菌避不开的一个点,毕竟益生菌要真正起到作用,还得活着抵达肠道。 抗胃酸,耐胆汁,请注意,看是否有类似字眼。只有这样才能达到肠道,起到更好效果。
4. 品牌也是很重要的。要选良心品牌。只有好的品牌,品质才有保证。协和益生菌,协和医院临床验证,品质有保障。