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「口臭不是病，闻起来要人命」
有人说每次和有口气的人说话都想死，有口气的人一张口，对面的人就立刻想化身为张学友。
面试、见客户？还要夸夸其谈？你一张口可能就被pass掉了……
相亲、约会？即使闭着嘴巴，都能闻到他鼻子呼出一股浓烈的恶臭。大黄牙和伴生口气简直就是一场灾难！
为此，特意联系了某医院口腔科的老同学。被告知，口臭有两种，一种“张嘴臭”，一种叫“闭嘴臭”。张嘴臭、闭嘴不臭，病灶集中在牙龈炎等口腔问题。
科普小知识
牙龈炎是由于在牙齿上积累的细菌膜（称为牙菌斑）而发生的牙龈发炎。牙龈的这种状况被称为牙菌斑诱发的牙龈炎。
它是牙龈疾病中最常见和温和的形式，如果不及时治疗，可能会导致其他严重的牙龈疾病，如牙周炎最后导致牙齿脱落。
牙龈炎的症状，快来看看自己有没有中枪。
•牙龈变成深红色或红紫色。
•牙龈触碰时感到疼痛。
•刷牙或使用牙线时牙龈容易出血。
•口臭。
•炎症（肿胀或浮肿的牙龈）。
•牙龈萎缩。
牙龈炎形成的原因
•牙菌斑 – 由粘在牙齿表面的细菌形成。牙菌斑和牙垢刺激牙龈，这最终导致牙龈炎。除此之外，在牙龈和牙齿之间形成小的空间，也被称为“牙周袋”。如果这时候被你忽略，许多严重的问题会出现，像牙齿敏感、牙周炎等。
•荷尔蒙的变化 – 这可能发生在青春期，更年期，月经周期和怀孕。牙龈变得更敏感，引发炎症。
•某些疾病 – 在某些疾病如癌症，糖尿病和艾滋病毒感染期间，牙龈可能容易患牙龈炎。
•药物 – 某些药物可能会影响口腔健康，像抗惊厥药和抗心绞痛药，导致唾液量减少，口干，使牙龈组织异常生长。
•吸烟 – 与不吸烟者相比，经常吸烟者更容易发生牙龈炎。
•年龄 – 随着年龄的增长，牙龈炎的风险增加。
•饮食不良 – 不健康的饮食习惯，特别是缺乏维生素C的饮食。
•口腔卫生不佳 -不适当的刷牙和使用牙线清洁技术可能会导致牙龈疾病。
•口呼吸 – 睡觉时通过嘴巴呼吸增加了嘴里的细菌。
•家族史 – 专家认为父母有牙龈炎的人也有更高风险
•一些牙齿问题，如牙齿歪斜，假牙不合适，可能会使其更难以正确清除牙菌斑和牙垢。
牙龈炎的治疗预防
应尽早去正规口腔医院或诊所进行龈上洁治（洗牙）和必要的龈下刮治去除菌斑、牙石等致病因素，治疗后牙龈炎会收到良好的效果。
另外要建立和保持良好的口腔卫生：
•每天刷牙至少两次。
•使用牙线。
•如果可以的话，每次餐后漱口。
俗话说“病从口入”，只有控好清洁的第一关，才能把病菌扼杀在口腔的摇篮里，减少它侵入胃部，预防牙龈炎的发生。
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逾8成上班族不满意自己的牙齿状况 例：蛀牙、口臭、牙周病。
超过90%成年人罹患不同程度的牙周病。
影响人际关系(口臭)、无法正常工作(牙痛)
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严重牙周病的人，更易发生心血管疾病。
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敏感性牙齿，不仅不能放心享用美食，严重时也会导致牙周病。
5、小朋友：与蛀牙说拜拜
八成以上的小孩嘴里都有一颗蛀牙。
关注牙齿健康，保持口腔清洁，牙齿健康，才能笑容常在。
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