过敏菌商城可能不少人对肠易激综合征(IBS)这个词比较陌生，但肠易激综合征却是一种非常常见的消化道疾病，发病率高达10%以上，也就是说平均每10人至少有一人是肠易激综合征患者。
稍微了解一点的人会问我类似的问题“我经常便秘，是不是肠易激综合征”、“我肠胃敏感，吃凉的、辣的就拉肚子是不是IBS?”下面，常博士带大家了解一下IBS，希望对您有所帮助。
肠易激综合征的主要表现
患者腹痛反复发作并与排便习惯相关，或伴有排便习惯改变，典型表现为排便习惯异常（便秘、腹泻或者便秘与腹泻交替），同时可能有腹胀的症状。
肠易激综合征诊断标准
反复发作的腹痛，最近3个月内每周至少有一天发作，并伴有以下2项或者2项以上：
1、与排便相关
2、伴有排便频率的改变
3、伴有粪便性状（外观）改变
如果经常肠胃不适，近3个月符合以上诊断标准，去医院检测又找不到具体的原因，那么基本可以确定是肠易激综合征了。
什么是健康的大便
可能你要问了，什么样的便便是正常的？一天排几次算正常？除婴幼儿外，健康的便便一般具有以下5个特征：
1、一天1-2次大便，而且不是拉肚子，排便不费力
2、大便呈软条状（也就是通常所说的香蕉便）
3、臭味很轻
4、排完大便后，肚子很轻松
5、排便后，用卫生纸一擦便净，而不是要擦很多遍才干净
由于人们往往觉得腹泻、便秘是小病，所以该病一般不引起重视，往往到严重了才开始治疗，据统计患者就诊率低于10%！但是，这个时候的治疗难度会大大增加，患者及其痛苦。下面是网上的一个案例
肠易激综合征的治疗方法
以往，传统的治疗方法包括调整饮食和生活方式、传统中药和西药治疗。例如，饮食清淡，避免辛辣、冷凉刺激，避免熬夜、保持乐观心态；常见西药包括匹维溴铵、奥替溴铵、曲美布汀等。中医则主要采取一些疏肝健脾温肾解郁的方子。但是，传统治疗方法的效果并不十分理想，给患者带来治疗压力，也是困扰临床医生多年的问题。
另外，对于部分肠易激综合征患者使用抗生素可能有短期作用，但是由此带来的慢性功能性症状、二重感染、过敏反应以及耐药性问题逐渐受到关注，因此不提倡长期或单独使用抗生素治疗。
微生态疗法助力IBS的治疗
在2016年国际最新颁布的罗马Ⅳ标准中，强调了肠道菌群改变与肠易激综合征的关系，这为补充益生菌调节肠道菌群平衡治疗肠易激综合征提供了依据。近年来，临床上使用益生菌治疗肠易激综合征的结果也令人鼓舞。特别是酪酸梭菌可使腹泻型肠易激综合征患者的减少或消失，使体内的炎症因子比率正常化。益生菌得到医生们的认可，被越来越多的应用于肠易激综合征的治疗中。
