目前越来越多的人关注到益生菌能够带给身体上的好处,刚开始主要是给到宝宝吃的,后来一些产后的妈妈也开始服用了益生菌。肠胃是身体驱动本源,益生菌于肠胃由内而外改善身体机能,正是元气复苏第一步。益生菌在肠道中形成一道生物屏障,抑制有害菌的繁殖能力,另一方面促进有益菌群的产生,促进肠胃功能更好的发挥作用。
目前市面上比较主流的两个益生菌牌子,分别是来自美国的康萃乐和澳洲的lifespace。晚上详细的查了一下关于这两个牌子的具体情况,还是康萃乐更胜一筹。
01成分
康萃乐:全世界唯一一个100%含LGG鼠李糖乳杆菌的益生菌,使用最广泛,而且只有康萃乐的菌株临床验证有效。
Lifespace:内含多种益生菌,含有康萃乐的鼠李糖乳杆菌,但含量次于康萃乐。
02 保存
康萃乐:在常温下就能保存,而且是独立包装,携带起来也方便卫生
Lifespace:在常温下保存,但开封后需注意干燥通风保存,避免受潮。携带不太方便。
需要补充一下:
益生菌的补充需要根据实际情况进行,不同的年龄段、不同需求的人员需要对应服用相应的益生菌。