过敏菌商城在炎炎的夏日里，我相信没有什么东西会比喝冰镇啤酒撸串更有惬意了，如果有，那应该就是再来一杯了。不过经常喝啤酒的人都会听别人说过这样的话，那就是喝啤酒会导致人长胖，出现啤酒肚，那么喝啤酒真的会让人变胖吗？啤酒肚真的是因为喝啤酒造成的吗？今天小益就和大家讨论一下这个问题。
“啤酒肚”是怎么回事？
在现实生活中我们常常会把一些“大腹便便”的中年男性朋友成为啤酒肚，而通常绝大部分有啤酒肚的男性朋友都需出去喝酒应酬，时间久了人们就把男性发胖、肚子变大的罪名加在啤酒上面，而且随着社会的不断发展，啤酒肚已经开始越来越年轻化了，那啤酒肚是怎么回事呢？
其实啊，肚子变大是腹部肥胖的俗称，而造成腹部的原因是因为脂肪在内脏器官中积累造成的，不过它最主要的原因还是因为肥胖，而肥胖和自身的能量摄入和消耗有直接的关系，因为能量的摄入如果要比能量消耗大的话，那么脂肪就容易腹部的位置积累，进而造成啤酒肚。
那么啤酒真的是啤酒肚的元凶吗？
事实上，啤酒作为一个用粮食酿造的一种饮料，它的热量也是相对有点高的，不过正常少量去喝啤酒的话，那么就不容易引起肥胖，但要是大量的去喝啤酒，尤其是在夏天的时候，每次喝都是几瓶几瓶，而且经常去喝的话，那么就会增加肥胖机率了。
还有些人每次喝啤酒的时候往往都是和大量食物一起的，而且一喝就是一两个小时，这样在无形中进食量就会增加，热量的摄入也会增多，那么就会导致肥胖的发生，甚至是脂肪肝等疾病。
那是不是可以放心啤酒撸串？
虽说少量的喝啤酒并不会导致啤酒肚的发生，但这并不是意味着你可以肆无忌惮每天喝，因为啤酒经常喝对身体健康还是会有一定的影响的。
首先，如果每天或者经常喝啤酒的话，那么还是容易让你长胖的，虽然啤酒的能量较低，但始终还是含有一定的能量，而且在啤酒中的乙醇可以转化成为乙酸，然后进入三羧酸循环转化为细胞可用的能量——ATP。虽说酒精在人体内转化为能量的效率不高，但是可以积小成多。
其次，其实喝酒是可以增加食欲的，因此会比平时吃下更多的食物，在喝啤酒撸串的时候，喝的啤酒越多，那么撸的串也就越多，其实这就是因为喝酒后食欲增加了。
最后，经常的喝酒还会增加患各种慢性疾病的风险，给健康埋下一个“定时炸弹”。而且有研究发现，就算是少量喝酒也会增加肝硬化，甚至癌症的风险，所以就算是少量喝啤酒不会让你长啤酒肚，但也不要肆无忌惮的开怀畅饮哦！
