过敏菌商城细心的人都会发现，每当我们进入夏季之后各种肠胃疾病都会频频多发，但是为什么人一旦到了夏季就很容易发生肠胃疾病呢？今天小益就和大家普及一下在夏季那些不好的习惯和引起肠胃疾病。
在夏季会引发肠胃疾病的因素
相信在炎炎的夏日在家里吃着冰西瓜吹着空调，又或者是凉菜配着一杯凉心的啤酒，相信是很多人在夏季最想做事情。另外，每到夏天的夜晚，我们都会发现街边的各种的大排档和路边摊都会人满为患，有的三五成群围在一起谈论着日常发生的趣事，有的互相吹捧着自己喜欢的人和事物，聊天的同时每个人的手中还不忘拿着撸串和啤酒，小日子过得有滋有味。可殊不知，正是因为这些不良的饮食习惯，才导致了在夏季我们的肠胃非常容易生病的原因。
另外，随着天气气温的不断升高，食物中的各种细菌也会加速生长繁殖，而在常温放置的熟食很容易受到细菌的污染，有时候就算放置在冰箱里面，也不是绝对的安全，因此，在夏季要注意食物的新鲜度，尽量不要吃隔夜菜。
除了饮食习惯容易引发肠胃疾病之外，过度的依赖冰箱也很容易造成肠胃疾病。现在很多人都习惯吧冰箱当做食物的“保险箱”，喜欢在里面放置大量的食物，又不定时清理冰箱，导致了各种细菌特别是大肠杆菌，大量的繁殖滋生，从而引发肠胃疾病。
此外，夏天很多人都常住在空调房里面工作，身体的机能往往会下降，提抗力也会随之变弱，这样就增强了细菌的易感性，大大提高肠胃疾病的发生率。
益生菌与肠胃疾病
根据第三章“小细菌与消化系统健康管理”：人体体表、体腔菌群种类达1000余种量达100万亿个，它们构成了人体的微生态系统。这个微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿道、胃肠道等微生态系统，尤以肠道微生态系统最为主要，最为复杂。
肠道菌群的定植能促进宿主肠道屏障功能建立，免疫系统的发育及机体营养代谢形成，从而达到相互依赖，和谐共生的状态。
