过敏菌商城经常听到有人说：“长期服用人工培养的益生菌，会让人体肠道失去自产有益菌的能力，还会对这种人工培养的益生菌产生依赖，之后就只能靠这种人工培养的益生菌制剂”。听到这里小益只能微微一笑，其实益生菌本身是人体“原住民”，是和人体共生的有益微生物。科学的服用益生菌制剂，其实是在壮大我们人体的健康盟友——人体原有的益生菌群。
首先我们来了解一下益生菌是怎么来的？
其实在生命降临人世间之前，体内是没有微生物的，但是从生命降生那一刻起，婴儿的全身上下就会开始与微生物共存，我们从出生时，就会从母亲的产道，母乳来获取益生菌。而对于新生儿来说，附着在其体表的微生物对体内的免疫系统发育至关重要。
关于我们肠道的微生态世界，其实还有一个占位理论，我们假设我们人体肠道内一共有100个位置，分别一半是有益菌，另一半是有害菌，而在这种情况下，我们的肠道菌群会处于一个平衡的状态，但如果我们通过摄入益生菌来抢夺有害菌的位置，有益菌的占比就会越大，有害菌疾病的可能就会大大降低。
其实我们人体菌群平衡时动态的，会不断发生变化，会根据每个人的饮食，生活环境，日常作息，等等发生变化。如果经常熬夜，使用抗生素和不健康的饮食都会让菌群失去平衡，而菌群失去平衡之后，有害菌就会借此机会大量的繁殖，这时人体就很容易出现肠道问题。
