女性必看,益生菌的这10大好处与你密不可分。
如果说那种人群是被益生菌所眷顾的,那恐怕就是女性了吧!毕竟对于女性来说,益生菌不仅仅可以改善她们的肠道健康,同时还可以改善她们的阴道健康,更厉害的是,还能让她们脸上皮肤更加有光泽! 下面我们就来看看益生菌对女性究竟有哪些好处:一、维护肠道年...
如果说那种人群是被益生菌所眷顾的,那恐怕就是女性了吧!毕竟对于女性来说,益生菌不仅仅可以改善她们的肠道健康,同时还可以改善她们的阴道健康,更厉害的是,还能让她们脸上皮肤更加有光泽! 下面我们就来看看益生菌对女性究竟有哪些好处:一、维护肠道年...
长期不感冒=身体好 感冒是最常见的疾病之一,但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪,认为自己身体好;而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。 那到底长期不感冒是不是等于身体好呢? 如何正确对待感冒? 让我们来解读“感冒...
随着近几年益生菌研究的不断深入,其多种有益功能被证实。大众对益生菌的热情前所未有的高涨,很多人甚至达到了过度依赖的程度,有事没事都要吃点益生菌。 作为一个在益生菌行业工作多年的人,常博士在这里郑重提醒:益生菌不是万能的! 例如,最近发表在C...
益生菌、益生元、膳食纤维是一回事吗? 益生菌、益生元、膳食纤维都和健康肠道是朋友,这个朋友圈的关系到底是怎么一回事情?益生菌(Probiotic) 联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)共同将其定义为:适量摄入时能够对健康产生益处...
抗生素在细菌感染的治疗中发挥着强大的作用。但我们也要注意,如果长时间使用抗生素会导致肠道菌群的异常。原本在肠道内占据优势的细菌会消失的无影无踪,在身体健康处于劣势或几乎检查不到的细菌反而会出现异常增加的现象。而这又会成为患上各种疾病的原因,...
成人该吃益生菌吗? 年龄不是是否补充益生菌的尺度。小孩、中年、青年、老人都可以补充益生菌,身体是否欠缺才是尺度,如果经常便秘、腹泻,消化不良,胃口差,慢性肠胃炎患者,都可以针对性的补充益生菌。 成人该补充哪些益生菌? 补充益生菌重点关注三点...
46岁的志豪长期受口臭困扰,也因这问题,使他的人际关系大受影响。虽然试过很多偏方,也花钱吃中药仍不见成效。后来,在家人劝说下,他勉强到牙科门诊接受检查,原来志豪是25年烟龄的老烟枪,加上本身患有牙周病却迟迟不肯就医,因而导致口臭,所幸经过治...
老年人随着年龄的增长,运动量也在减少。身体抵抗力远远不如年轻人。肠道菌群的老化,有害菌增多,有益菌减少,消化吸收功能退化,很多营养都没有完全吸收。怎么样让中老年人提高免疫力,减少生病,提升幸福生活指数呢?很多人想到的就是营养补品什么的。其实...
中老年人缺钙、骨质疏松在我国是一种普遍现象,腰酸背痛、弯腰驼背成为中老年的人的常态。之前,很多人把这种现象看成人体随着年龄增长的一种自然表现,不会采取任何治疗措施。随着健康意识的增强,人们开始认识到这并不是一种必然,而是钙流失引起的骨质疏松...
据统计,全球每年死于肠胃疾病的人数在1000万以上,其中因腹泻死亡的人数就达400万以上。在中国,每年大约有8亿人承受着胃肠疾病的困扰,超过10亿人经常出现腹泻或便秘状况,而这些都是肠道益生菌菌群不足引起的。 买了1、2盒的人吃完会说:“没...