返老还童,肠道菌群
健康长寿是人类永恒的话题。无论身处何地,每个人都希望自己可以长命百岁。古往今来,无论是王侯将相、达官贵人,还是贫民百姓,无不向往长生不老,多少世世代代的伟人也都在追求健康长寿的秘密,尝试各种方法延年益寿。 确实,近些年来,随着医学的进...
健康长寿是人类永恒的话题。无论身处何地,每个人都希望自己可以长命百岁。古往今来,无论是王侯将相、达官贵人,还是贫民百姓,无不向往长生不老,多少世世代代的伟人也都在追求健康长寿的秘密,尝试各种方法延年益寿。 确实,近些年来,随着医学的进...
谈到衰老,很少有人会把它与“肠道”联系起来。而事实上肠道也有年龄,作为人体最忙碌的器官之一,它每天承担着吸收营养、排泄废物等多项工作。有研究显示,人体90%的疾病与肠道不洁有关。 多数人,从55岁开始,肠道内的有益菌群数量开始大量下降,...
其实,这是一个意外。有个朋友,说睡眠不好。我说我们攀基益生菌对改善睡眠还是很不错的。就送了她一些。吃了几个月之后,给我们反馈说睡眠改善挺好的。另外,乳房的结块也小了一些。(当时只以为是乳腺增生)。没想到几周之后,体检结果说可能是恶性的,需要...
西游记相信几乎每个人都看过,其中在西游记中有一颗人参树,据说此树每三千年开一次话,然后在相隔三千年才结果。而要等到果子成熟还要等三千年。相传平常人闻一闻就能活个几百岁,吃一口则能活个几万年。 虽然这只是一个神话故事,但却反映出我们人类对寿命...
肠道健康,人不老。肠道在人体里面,负责消化、吸收及排泄,每天必须辛勤工作,将吃进去身体里面的食物消化成各个器官与细胞可以吸收的养分,再透过血液输送给全身使用,并排出不必要的残渣废物。想要肠道健康,别忘了每天吃对食物! 肠道是身体中最先...
随着老人的年龄的增长,体内的各种器官技能也会伴随着年龄减弱,而现在的大部分人都会把目光放到的老人的大脑,心脏等身体器官上,却忽略了老年人的肠道健康问题。据有关报告中显示,在婴儿时期人体肠道中的有益菌约占90%以上,随着年龄的增长而逐渐丧失,...
便秘的危害。 粪便在肠道滞留时间长,导致血液对有害物质过度吸收,引起各种病变。特别是老年人,身体本就弱。便秘会导致身体抵抗力更差。所以,便秘要及时治疗。 便秘的原因 1.纤维膳食缺乏。 高纤维膳食者,粪便通过肠道仅需14个小时。低纤维膳食者...
膳食纤维(Dietary Fiber)是一种复杂碳水化合物,一般属于无甜味糖类化合物。膳食纤维是人体必须的七大营养素之一,也是世界上不同国家膳食指南都推荐摄入的营养素,根据自己的热量需求,每天摄入1000大卡热量时,最少需要摄入14克膳食纤...
益生菌哪个牌子好,主要还是看你的需求,比如,你希望提高免疫力,可以使用life space,你希望调节肠胃,可以用Nuture care,你希望抗过敏,可以用协和益生ALLER-5,如果希望婴幼儿补充益生菌。可以用合生元 益生菌哪个牌子好,...
益生菌有哪些推荐的实证功效(好处)? 1.有益于过敏(针对过敏性鼻炎) 过敏性鼻炎(allergicrhinitis)是过敏最常见的现象,据估计约有10%到30%的总人口患有此病,是由过敏原所造成的鼻黏膜特异发炎反应,主要有流鼻涕、瘙痒、打...