老人吃益生菌好不好?
老人吃益生菌好不好? 益生菌具有防治腹泻、缓解不耐乳糖症状、预防阴道感染、增强人体免疫力、缓解过敏作用;降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分、预防癌症和抑制肿瘤生长的作用。 如果老人有经久不愈的口腔溃疡、腹泻、便秘,或单一症状交替出现,就说明体...
老人吃益生菌好不好? 益生菌具有防治腹泻、缓解不耐乳糖症状、预防阴道感染、增强人体免疫力、缓解过敏作用;降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分、预防癌症和抑制肿瘤生长的作用。 如果老人有经久不愈的口腔溃疡、腹泻、便秘,或单一症状交替出现,就说明体...
老年期的生理与肠道特征 进入老年后,人体代谢功能降低,其中消化系统的变化尤其显著。 比如:牙齿脱落,影响了咀嚼功能;舌头表面的味蕾发生萎缩,味觉细胞减少,咸味阈值升高;唾液、消化液、消化酶等分泌减少,影响食物的吸收和利用。此外,老年人食道蠕...
中老年人吃益生菌有哪些好处? 中国学者对世界第五长寿区——中国广西巴马地区百岁以上老人体内的双歧杆菌进行了系统的研究,发现长寿老人体内的双歧杆菌比普通老人要多得多。双歧杆菌是人体内有益菌的·一种,正常来说,双歧杆菌在人体内的数量,会随着人年...
日本抗衰老营养学会会长Bejit Ideas博士和新加坡国立大学杨潞龄医学院微生物学系的李元昆(Lee Yuan Kun)副教授正是被微生物和益生菌之间的相互作用所吸引,尝试了多种方法来探索其与人体健康的关系,揭开这神秘的面纱。 几年来,I...
在摄取益生菌的时候,让益生菌数量增加,可以“种”,也可以“养”。“种菌”就是直接口服益生菌,目的是让活的益生菌在肠内安家落户,传宗接代;“养菌”即是提供益生菌喜欢的食物——益生元(参见本网益生菌与益生元一文),给它们创造一个好的营养环境,...
人进入老年后,人体代谢功能降低,消化、内分泌、免疫等生理功能都有所下降。从而导致肠道内原来占优势的正常有益菌数量大大减少,而有害菌数量则逐渐增加甚至反占优势。这些有害菌在老年人体内合成和堆积各种毒物,引起人体的慢性中毒而毒害人体各器官和...
如何判断我们的肠道是否健康,不妨通过自测来检查一下。如果答案为小于或等于4个“是”,说明状况很好;5~12个“是”,说明已经出现问题;13个“是”或更多,请尽快去医院找消化内科大夫,你的肠道问题已经十分严重了,必须高度重视。 肠道功能减弱的...
高血压、高血糖与高血脂统称“三高” 统计证实,慢性病60%的因素来自于您的生活、饮食习惯。 常有人说:年纪大了,有三高很正常!每当听到这样的狂论,都不由得心头一震:难道年纪大等于三高?如果年纪大没有三高,反而就不正常了!真的应该打压打压这股...
很多有顽固胃肠病的患者,一直饱受着胃痛、胃胀的折磨。各种中西药用了不少,但却始终反反复复不能治愈。 在有害菌破坏胃肠道健康的过程中,早期,有害菌会让胃肠道出现炎症,释放过敏因子,造成我们常见的食物过敏反应,还会引起胃肠道息肉。 进入中期的时...
非酒精性脂肪肝(NAFLD)是由酒精以外的因素引起的肝脏脂肪堆积。也就是说,即使在不过量饮酒的基础上,脂肪在肝脏中大量累积并产生病变。全球约有四分之一的成年人受该病影响。虽然NAFLD与肥胖症和糖尿病等病密切相关,...