千万别小看环境因素引起的便秘问题
对正常人来说,每天早上清晨起床之后,排便一次,大便成形,颜色金黄,量足,无特别臭味,属于大便正常。其他都属于大便不正常。尤其是便秘居多。 大便不成形,颜色暗黑,或者特别臭,这些基本上是肠道菌群有一定的问题。 量少,或者干脆不排便,或者几天才...
对正常人来说,每天早上清晨起床之后,排便一次,大便成形,颜色金黄,量足,无特别臭味,属于大便正常。其他都属于大便不正常。尤其是便秘居多。 大便不成形,颜色暗黑,或者特别臭,这些基本上是肠道菌群有一定的问题。 量少,或者干脆不排便,或者几天才...
谈起幽门螺杆菌,许多人想到的是胃炎、胃病,甚至胃癌!但其实,世界上50%的人口都感染了幽门螺杆菌,某些国家甚至超过70%的人口都携带幽门螺杆菌。感染幽门螺杆菌的人群有一小部分会患肠胃病,而大部分没有任何不适。 所以,谈起幽门螺杆菌,大家不必...
随着年龄的增长,中老年人的体内菌群开始出现失调,有益菌的数量在衰减,而中间菌和致病菌的数量会逐渐增加,各种疾病开始高发,此时如能经常补充益生菌,有助于“年轻”肠道,有助于中老年人的健康生活。 老年期的生理与肠道特征 进入老年后,人体代谢功能...
益生菌通俗的讲就是一种对人体有益的细菌,以维持肠道的菌丛的平衡。所谓的益生菌就是能活着到达小肠,并能抑制肠道腐败菌的繁殖和腐败作用,阻止有毒物质的形成,有很多人容易出现口臭和皮肤晦暗的问题,就是因为体内缺乏益生菌而引起。益生菌还能合成多种维...
1.90只狗按年龄分为年长(>5岁)、训练期(9月-2岁)和幼年(<8月)三组,每组内实验组连续20天食用含3株益生菌的复合物的食物; 2.益生菌显著提高年长组的日均饮食摄...
呼吸道感染是致病性微生物侵入呼吸道并进行繁殖导致的疾病。根据其部位分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。呼吸道感染也可分为病毒性感染和细菌性感染,无论是上呼吸道感染还是下呼吸道感染,绝大部分是由病毒引起的。病毒性上呼吸道感染表现为普通感冒、急性咽...
我们的身体携带有大量的微生物,包括细菌、真菌和病毒,它们的数量大约是我们身体自身细胞数量的1.3倍,它们所编码的基因数量甚至比人体自身的基因多150倍。这些微生物及其所编码的基因是我们身体的重要部分,没有它们我们就不会感觉如此的好,事实上,...
天儿是忽冷忽热,但是办公室里就是有的人总是一件薄外套却很少感冒;可也有的人恨不得里里外外都包裹得严严实实,却动不动就头疼脑热打喷嚏。这不得不说个体的免疫力有很大的差异性。那么天生免疫力低的人怎么办,难道就等着被病菌俘获吗? 人体免疫系统可分...
2018年关于益生菌最大的话题就是——益生菌到底有用没用。9月份,生命科学期刊《Cell》刊登了关于益生菌的重磅论文,研究结果指出了益生菌在人体的应用效果上可能存在的局限性。这让不少人感到惶恐。什么?益生菌对身体根本没用?那孩子、老人、自己...
❶过年大吃大喝活动量少,容易吃多不消化,补充益生菌,胃很快就舒服了,降低痛风发作。 ❷聚会喝酒频繁,酒前酒后补充益生菌,减少酒精对肠道的影响,并能减少酒精对肝脏的伤害。 ❸小孩子东跑西跑的很容易伤风感冒、咳嗽,补充益生菌,改善免疫状况,大过...