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为什么宝宝不能喝蜂蜜

过敏菌阅读(315)

蜂蜜营养丰富,经常喝蜂蜜还有养颜美容的效果,有的家长就想给自己的宝宝喝一点蜂蜜,给他补充营养。但其实宝宝是不可以喝蜂蜜的。那么为什么宝宝不能喝蜂蜜呢?

蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。食用蜂蜜中毒的婴儿还会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难,小于6个月的婴儿更容易感染此病。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议,在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。

为什么宝宝不能喝蜂蜜

肉毒杆菌是普遍存在于自然界中的一种细菌。它分泌的「肉毒杆菌素」,会抑制神经传导而让肌肉无法收缩,会麻痹肌肉。所以如果他影响了呼吸肌肉,让人无法呼吸,就会有生命危险。如果影响到肠道肌肉,会让肠道无法蠕动,进而影响消化与吸收。蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。所以蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢。如果婴儿吃到了肉毒杆菌的孢子,这些孢子可能会在婴儿的肠道开始繁殖,然后分泌肉毒杆菌素,从而引起感染。

儿童处于生长期,身体需要很大的能量,食用蜂蜜能够满足这一要求,因为蜂蜜的营养丰富,除了糖分以外,还有很多的维生素和矿物质,能够满足身体对营养的需求,但是小孩在1岁以上才可以喝,而且最好就是在吃饭前的1-1.5小时前喝。一般小孩吃的蜂蜜是跟大人的一样的,但是份量要吃得少一些,一次不能喝太多。一般剂量以每日食用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。特别需要注意的是蜂蜜不能用高温开水冲,这是会破坏蜂蜜的营养的。

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益生菌:人体的终生“伴侣”!

过敏菌阅读(283)

肠道是人体内最大的微生态环境,肠道生态的正常或失调,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。婴儿出生一两天内,细菌便趁机进入体内,并在婴儿肠道内“安家落户”,成为人体终生“伴侣”。

益生菌:人体的终生“伴侣”!

婴儿时期,由于食物相对单一,婴儿肠道内拥有庞大的有益菌群,其中最显著的是双歧杆菌有益菌群。婴儿开始添加辅食后,肠道中菌群逐渐发生变化,随着食物的多样化以及人类活动能力的提升,肠道中有益菌的数量开始慢慢减少,有害菌的数量则日益增加。

人体肠道中的生态平衡开始逐渐形成。到青年阶段后,肠道中庞大的菌群(有益菌、有害菌、中性菌)之间已经形成相对依存、相互制约的关系、并处于相对平衡的状态,肠道中维护人体健康的天然防线完全形成。

随着年龄的不断增长,肠道中的有益菌就会不断减少,肠道生态平衡便被打破,种种相应的疾病将接踵而至。而当生命趋于终结时,肠道的有益菌即将消耗殆尽,因此我们应该注重维护肠道生态的平衡,重视肠道中那“微不足道”的有益菌。

换季,是肠道的一个“坎”

每每到了换季后,气温、干湿度等都有一定的变化和影响,很多人做好了准备工作,却跟不上季节转换带来的温差等方面的急速变化,容易忽略了对肠道的呵护,于是腹痛、腹泻、腹胀纷纷上门。而下面这三种行为,更是会给肠道雪上加霜。

1水分不足

在室内,气温多温暖干燥,长时间处于这样的环境中,很容易导致肠道内水分不足,肠道蠕动减缓,导致便秘,增加肠道排毒的负担。

2饮食无节制

每到节日休息,聚会应酬少不了,很多人饮食无节制,大鱼大肉,摄入很多高热量食物,从而加重了肠道的负担。

3缺乏运动

缺乏运动会使肠道蠕动减弱,消化液分泌减少,久而久之容易导致便秘、食欲不振、消化不良等问题。

6个方法清理肠道垃圾

肠道一堵,疾病自来,要“治堵”,常博士提醒你需要注意以下几点

1、安排好喝水时间清晨喝水很重要,起床后喝杯水,不但可补充夜晚流失的水分,而且可以刺激肠道。但要注意,要少喝含糖饮料,糖水喝得过多会加速肠道老化。

2、适当锻炼运动能促进排便,尤其是晨练。运动要和喝水结合起来,一边补水,一边运动。

3、多吃富含纤维的食物多吃各种蔬菜和水果,如白菜、芹菜、韭菜等。它们在肠道中就像洗碗用的钢丝球一样,专门擦除不好的胆固醇,吸收水分使粪便易于通过肠道

4、少吃消炎药和解热镇痛药,这些药容易破坏肠道菌群平衡,引起腹泻,一定要在医生的指导下服用。

5、让肠道休息在两餐间尽量少食零食,给肠道提供足够的时间休整,从而让它为下一次工作储备能量。此外,睡觉之前也绝不吃太多东西。最后,每10天左右选一个休息日,以果蔬为主,吃七八成饱,能让肠道得到休息,也有利于清空肠道内的食物残渣。

6、及时排便经常便秘者诱发癌症的几率比不便秘的人要高3倍,尽可能做到定时排便,即使没有便意也要“例行公事”,以便形成生物钟。

你肠道的益生菌还剩下多少?

过敏菌阅读(303)

益生菌与人体健康

1、提到益生菌,首先想到的是调理胃肠道,如便秘腹泻、消化不良、腹胀等等。

2、但很少有人知道,益生菌通过调理胃肠道菌群平衡,影响全身健康。

3、2015年以后,对益生菌的研究有了突飞猛进的发展,发现人体的早衰、癌症、高血压、高血脂、肥胖、冠心病、脑栓塞、糖尿病、骨质疏松等,还有一直病因不太明了老年痴呆症、帕金森氏病、孤独症,失眠多梦、抑郁症等病,都与益生菌减少密切相关 。

4、生活中我们也发现:很多人40岁后,体质越来越虚,可体重越来越大

你肠道的益生菌还剩下多少?

一、益生菌对肠道功能的影响

益生菌与肠道的关系:肠道有益菌群不是孤立的结构,它与人体形成共生关系,是肠道的共生器官。

人体99%营养通过胃肠补给——肠道是人体最大的加油站

人体80%的毒素是通过胃肠排出——肠道是人体最大的排污厂

人体70%的免疫通过胃肠合成激活——肠道是人体最大的免疫器官

肠道菌种:肠道内存在大约1000多种、100万亿个细菌,主要是有三大类:

有益菌(益生菌):占75%以上——是人体的朋友,主要是各种双歧杆菌、乳酸杆菌等。

有害菌不足15%——是人体敌人,会引起人体各种感染性疾病的微生物–

中性菌占10%——大肠杆菌、肠球菌、白色念珠菌、酵母菌、幽门螺杆菌

 你肠道的益生菌还剩下多少?

二、益生菌怎样促进肠道 各种营养物质吸收的

1、 合成各种消化酶

肠道的消化吸收的各种消化酶(蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、肽酶)只有一半来自胃肠本身和肝脏胰腺,另外50%以上的消化酶是肠道益生菌合成的,就是说益生菌影响肠道一半消化吸收功能。如果没有益生菌的参与,肠道消化吸收功能是不可能完成的。

  

2、益生菌能合成130多种人体重要的维生素

益生菌能合成人体所需的130多种维生素,主要是B族K族维生素,好多是食物中没有,而身体自身无法合成的,只有益生菌能够合成,合成多种非常重要的维生素,如维生素K2,就K2是人体不能合成的,必须由益生菌产生维生素。

维生素K2是钙通过肠道到血液进入骨质的唯一的辅助因子,如果没有K2,吃进去的钙不但不能进入骨质,还会在血液中形成结石,如到肾脏形成肾结石,到肝脏胆囊形成肝胆结石,所以没有K2,补钙越多反而有害。——绝经期后妇女、老年人整天补钙,还是缺钙,腿抽筋,骨质疏松,骨质增生,颈肩腰腿疼,实际上是由于益生菌缺乏造成的

(骨质疏松和骨质增生、颈肩腰腿疼的关系)

3、微量元素的吸收:

益生菌有的络合作用,它益生菌能络合很多人体必须的稀有的微量元素——如硒、钙、锌、铁、磷等,络合这些微量元素后,使其容易被肠道吸收,被身体利用。

4、促进合成多种激素,(由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质,对机体生理过程起调节作用。

激素的分泌极微量,为毫微克(十亿分之一克),但其调节作用极明显。激素作用甚广,但不参加具体的代谢过程,只调节代谢及生理过程的进行速度和方向(释放和抑制),以适应各种机体变化。)

肠道本身是一个激素器官,很多激素是肠道产生的,胃肠激素非常丰富,如脑肠肽,是大脑和及植物神经(情绪调控、内脏功能)生长发育和智力的重要激素,脑肠肽缺乏,会影响大脑神经正常的发育,出现失眠健忘、烦躁多梦、记忆减退、智力下降等。

三、益生菌是人体“免疫制造总厂”

1、免疫力是什么

免疫力通俗的讲就是人体的生命力,中医叫元气

人体的免疫力分为非特异性的免疫和特异性的免疫

非特异性免疫——人体的固有免疫,也叫天然免疫,顾名思义,是天生的胎里带来的——皮肤、粘膜、血脑、胎盘等天然屏障;各种免疫固有细胞、淋巴、白细胞、单核细胞、杀伤细胞、B细胞、抗体等等

特异性免疫——也叫获得性免疫(感染接触各种细菌病毒等微生物、接种疫苗),包括细胞免疫和体液免疫。

(1)免疫预防:指机体抵抗和清除病原微生物或其它异物的功能。免疫预防功能发生异常可引起疾病,如反应过高可出现超敏反应;反应过低可导致免疫缺陷病。

(2)免疫稳定:指机体清除损伤或衰老的细胞,维持其生理平衡的功能。免疫稳定功能失调可导致自身免疫病。

(3)免疫监视:指机体识别和清除体内出现的突变细胞,防止发生肿瘤的功能。免疫监视功能低下,易患恶性肿瘤。

2、益生菌是怎样提高免疫力

(1)构筑人体免疫第一关,益生菌粘附在肠黏膜表面,形成菌膜屏障,大量益生菌,挤占致病菌,竞争性定殖肠粘膜表面,使有害菌(寡不敌众)失去地盘(根基)而无法生存。

(2)促进肠道固有免疫细胞成熟繁殖

肠道黏膜与生俱来存在大量的免疫固有细胞,这些肠道固有细胞必须在益生菌刺激下才能成熟繁殖,分化成身体不同器官组织需要成熟免疫细胞——如到肝脏叫枯否细胞,大脑就胶质细胞,皮肤叫郎格罕细胞,发挥免疫抗病作用。

(3)刺激成熟免疫细胞分泌抗体,益生菌本身就是抗原(免疫原),进入肠道后会刺激肠道免疫系统,产生大量的抗体,如果身体组织发生病变或有外来病原微生物侵害,抗体就会第一时间与之结合,会调动全身免疫稳定和杀伤系统,清除这些衰老病变和突变组织(肿瘤细胞)和外来病原微生物

你肠道的益生菌还剩下多少?

四、为什么要补充益生菌?

1)婴幼儿非母乳生育喂养、剖腹产方式,晚婚晚育,非母乳喂养

2)不良的生活习惯:作息不规律、精神压力大,压力对肠道菌群的杀伤是致命的,

3)食物空气污染:食品添加剂、吸烟、酗酒、空气、水污染、化肥农药使用,

4)药物:抗生素的普及和滥用,放化疗,会杀死益生菌。

5)益生元摄入不足:偏食、食物精细、水果蔬菜少等等

6)疾病,如癌症,胃肠道疾病,各种慢性病,会消耗过多的益生菌

7)年龄增大,身体机能衰退,肠道有益菌自然减少

五、你的肠道益生菌还剩下多少: 

自然状况下,二十岁剩80%,三十岁还剩62%、四十岁剩40%、五十岁剩20%、六十岁还剩10%,如果伴有疾病,会消耗更多的益生菌,比例会相应减少,所以,正常情况下,40岁以后,不论健康与否,请适当补充益生菌!

注:益生菌知识科普,不能替代药物治疗。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

过敏菌阅读(342)

常常在马桶上哭坐到天明吗?你拥有一张月球表面油的可以炒菜的痘脸吗?你是不是已然沦为人见人嫌、花见花凋的“口气王”呢?你知道这是为什么吗?你想摆脱这些问题吗?益生菌告诉你原因!

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

很多人觉得肠道小,它可一点都不小哦!人体的肠道总长度接近8米,展开后总面积抵过99%中国人的住房面积,它一生要消化掉约50吨食物,等于消化8头成年非洲象。并且我们身体中70%的免疫细胞都配置在肠道,是“人体健康的第一道防线”你需要的营养从这里吸收,毒素垃圾从这里排出,此外,它还是人体最大的免疫和排毒器官呢?你的容颜美丽年轻状态,统统都由它说了算,可见,肠道对于我们是相当滴重要哦!


▌何为肠毒

肠毒是肠道内有害物质的总称,实际是指未能及时排出肠道,长时间存在于肠道皱折、憩室中的垃圾混合物,如:从不健康食物中摄入的毒素以及硫化氢、亚硝酸等22种肠道自身分泌的有害致癌物质的集合体。肠毒的载体就是大便

人体的肠道中有许多皱折、憩室,会积存和残留许多残渣,正常排泄一般很难将长久积存在皱折、憩室内的残渣排出体外。久而久之,这些残渣便依附于肠壁上。由于大肠内的酸碱度和温度对细菌的繁衍极为有利,这些残渣即成为细菌、分解产物的源头,形成危害人体健康的肠内毒素即肠毒。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

▌肠毒的载体就是大便

人体的肠道总长度接近8米,每3-5厘米就有个褶皱,褶皱总面积达到200平方米以上,褶皱里就藏着大便,每个人身体里有3—5斤大便,便秘、肥胖、饮食习惯不良的人则更多,甚至能多达11公斤。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

专家指出:大量大便长时间滞留在肠道内,在细菌作用下腐败发酵产生的自由基、硫化氢等恶性毒素会透过损伤的肠黏膜进人肠壁,通过血液循环向全身蔓延,从而引发溃疡、高血压、动脉硬化、痔疮、肥胖、色斑等各种问题,并进而导致脑中风、老年痴呆、尿毒症甚至各种癌症。

▌肠毒的危害

人体正常的粪便是不是让很多人觉得恶心,大部分人都认为粪便是有毒物质,而“肠毒”的毒性比人体肠内正常粪便的毒性大很多。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

研究发现,正常粪便中的有害物质约为22种,其中包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯类,吲哚、肉毒杆菌毒素、尸毒、蕈毒碱、甲酚、丁酸等,以及一些对人体有害的重金属盐类

而长久积存在人体肠道内的肠毒,其中细菌和分解产物的含量会比粪便更高。大量分解代谢的有害物质如不能按时排出,则部分可以通过结肠粘膜吸收,通过门静脉系统进入肝脏。这样一方面加重了肝脏的负担,耗竭肝脏的解毒酶系统,损害了肝脏功能;另一方面进入血液中的有害物质可以对人体各个器官和系统造成一定的损伤。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

随着社会的发展,生活节奏的加速,越多的人身体健康状况处于亚健康状态,特别是肠道疾病问题。据相关数据显示,肛肠癌症已经跃居十大癌症的首位!肠道疾病带来的危害以及痛苦,让越来越多的人意识到肠道养生是一件大事。那么肠道养生需要怎样调养呢?为什么大家都提倡益生菌呢?

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。

在人体的肠道内,大约存活着100万亿个细菌。这些数目庞大的细菌,根据其对人体健康的影响,可以分成三种:有益菌、有害菌和中性菌。正如大多数人知道的,双歧杆菌、乳酸菌等都属于有益菌。而肠道菌群状况是随着年龄变化的。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

研究发现,体内益生菌占总菌数的比率有逐年降低的趋势:婴儿时期高达99%,青少年时期保持在40%左右,中年时期降至10%,开始出现体衰多病的迹象,60岁以后仅存1%~5%,频频发生严重疾患。肠道中的有益菌多少,在一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表。

▌怎样增加肠道有益菌?

每天服用益生菌来补充肠道的有益菌群,这样对胃肠道很有好处,能预防过敏性肠综合症、炎性肠综合症等,还能维持肠道菌群平衡,增强肠道的抵抗力。

肠道内积存垃圾太多,身体容易发胖!

专家提醒说,抗生素用得太多也会造成肠道内微生态平衡的破坏,抑制有益菌群的生长,出现腹泻等。建议服用抗生素后服用益生菌,以补充肠道的有益菌群。

▌肠道问题关键在于“养”

随着现代生活节奏加快,很多人做什么事都只求速度而不顾后果,在身体养护方面表现得最为典型,什么都求快求猛,有些人还无所不用其极:便秘就吃泻药,腹泻就用抗生素,减肥就去抽脂……其实这些都是破坏人体自然规律、严重损害身体健康的做法,最终反而得不偿失。

▶注:普及益生菌知识,不作医疗指导作用。

益生菌时代已来临!

过敏菌阅读(402)

益生菌时代已来临!

免费分享益生菌知识,以菌治菌,取代以药治菌,人类康复肠胃病的新途径,让你快速成为益生菌健康达人。

—— 以下是正文 ——

益生菌时代已来临!

目前世界上的益生菌产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌,其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。

但让很多人没想到的是,研究证实益生菌对于这些堪称疑难杂症的疾病也大有帮助!看看益生菌在以下领域是如何大显身手的。

益生菌时代已来临!


减缓肝脏肿瘤生长癌

发表在《PNAS》上的一项新研究,探讨了益生菌对肠外肿瘤(特别是肝细胞癌HCC)的免疫调节作用。


研究人员在一个HCC小鼠模型中设计了一项研究,量化了一种新型益生菌制剂(称为Prohep)的免疫学效果。他们在肿瘤接种前用Prohep喂食小鼠一个星期的时间,结果发现,与对照组动物相比,小鼠的肿瘤重量和体积减少了百分之40。在这项研究中,研究人员报道称,益生菌可通过抑制血管生成(身体通过这一过程产生新的血管,这对于肿瘤生长至关重要),而减缓肝脏肿瘤的生长。


精神焦虑


对于人类来说,一些早期证据揭示了肠道细菌和心理健康之间的联系。英国一项研究发现,增加“好”的肠道内细菌(称为“益生元”)可能改变人们处理情绪信息的方式,这表明肠道细菌的变化可能有抗焦虑作用。

牛津大学的一位精神病学研究员Philip Burnet表示,科学家们正在研究益生菌是否可以用于治疗焦虑或抑郁,是否可以作为改善患者生活水平的抗精神病药物。


肥胖


2014年7月,美国范德堡大学的研究人员发现,某些细菌可在肠道产生一种治疗性化合物,抑制小鼠体重增加、胰岛素抵抗和其他高脂饮食不良影响,相关研究结果发表在《Journal of Clinical Investigation》杂志。2015年8月,Cell Metabolism杂志上的最新研究表明,减肥手术通过改变肠道菌起到减重的效果。由此看来,靶标肠道菌群有望成为更简单也更安全的减肥途径。

阿尔兹海默氏症


一项刊登在国际杂志Frontiers in Aging Neuroscience上的研究报告中,来自伊斯兰阿萨德大学等机构的研究人员通过研究首次发现,益生菌能够改善人类大脑的认知功能。

在最新的临床试验中,科学家们通过研究发现,在为期12周的研究中,每日单一剂量的乳酸菌和双歧杆菌或许能够明显改善在细微精神状态检查(MMSE)老年阿尔兹海默氏症患者的评分情况,MMSE是一种认知损伤的标准测试方法。


糖尿病


一篇发表于国际杂志Diabetes上的研究论文中,来自康奈尔大学的研究人员表示,未来终有一天人类服用益生菌就可以治疗糖尿病。


这项研究中,研究人员对人类肠道中的常见益生菌–乳酸菌进行工程化操作,使其分泌胰高血糖素样的肽类(GPL-1),随后对大鼠进行口服GPL-190天,结果显示,接受工程化益生菌的大鼠的高血糖水平下降了30%;后期研究者将加大工程化益生菌的使用剂量来观察是否可以实现对大鼠的完整疗法。

益生菌时代已来临!

自闭症


研究人员发现,高脂饮食雌性小鼠产下的社交缺陷后代中,微生物组的罗伊氏乳杆菌(Lactobacillus reuteri)减少了九倍多。他们培养了来自人类母乳的罗伊氏乳杆菌,并把它添加到社交缺陷小鼠的饮用水中。


研究表明,这一种菌就能够拯救小鼠的社交行为,不过这种菌无法解决小鼠的焦虑问题。研究人员还发现,罗伊氏乳杆菌能够促进催产素的生成,这种激素在社交行为中起到了关键作用,而且与人类自闭症有关。

注:益生菌知识科普,不能替代药物治疗。

8岁儿童牙菌斑怎么去除

过敏菌阅读(330)

假如出現了显著的有牙菌斑的病症,对你的口腔健康会出现非常大的影响,尤其是在婴儿在成长的过程中,假如出現了有牙菌斑,都可能会造成牙出現了掉下来的状况,2岁的小宝宝假如长了牙菌班,对人的身心健康会出现非常大的影响,也可能会造成比较严重的牙齿发黑的病症,乃至会造成牙出現了脆裂和掉下来的造成,对人的牙齿身心健康会出现非常大的影响,因此 应当立即医治牙菌班那样的病症。

流程/方式 :

1、两岁宝宝假如出現了有牙菌斑的病症,医治方式是十分多的,最好是应当到靠谱的牙科医院开展检验,还可以挑选应用刷牙的方式 来开展调节和合理的防止退保证金让你办显著增加的状况。

2、2岁的小宝宝假如长的牙菌斑,最好是应当立即到靠谱的医院门诊开展定期检查医治,能够 合理的防止出现龋齿的危害,对口腔健康也是很好的,留意口腔健康,还可以常常刷牙,或是挑选应用淡盐水漱口的方式 来开展调节。

3、牙菌斑对商品的口腔健康影响也是十分大的,2岁的小宝宝假如长了牙菌班,最好是应当立即开展医治,平常多留意有效的饮食搭配分配,两岁宝宝长的牙菌斑最好是少吃些酸碱性的食材或是甜的食品,可能会合理的减轻牙毁坏的状况。

常见问题:

2岁的小宝宝假如出現了牙菌斑,对牙层面病症,可能会造成牙菌斑的造成,对小宝宝的口腔健康影响也是十分大的事,应当立即开展检验,能够 挑选应用物理学医治方式来减轻牙菌斑的病症。

本文来源于互联网:8岁儿童牙菌斑怎么去除

五岁儿童多动

过敏菌阅读(503)

多动症是一种常常能看到的少年儿童个人行为有出现异常的问题。多动症大多数会产生在少年儿童的的身上,具体表现为专注力不集中化、活动太经常等,给父母们产生了非常大的困惑。那麼,针对5岁小儿多动症怎么才能医好呢?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

一、文化教育医治

做为父母,平常应多教育孩子,不必责骂,给孩子自信心。准时照料小孩的生活起居,确保小孩的充足睡眠。不可惯着小孩再深更半夜看手机或看电视剧。留意不必让小孩吃过多含铅量和高热量食物的食材。

二、行为准则

父母们能够告知小孩一些有效的行为准则,可是不必强制性规定。小孩保证了便能够给与一些物质或心理状态上的奖赏。假如没保证也尽可能的指责。

三、心理疗法

在日常生活中,能够多留意小孩的习惯养成,心理需求。多和小孩开展沟通交流,目的性的明确提出一些文化教育的方式,在小孩的心理状态上正确引导小孩做出有效的个人行为。

针对5岁的学龄儿童身患多动症,不建议应用用药治疗,药品具备副作用,对小孩成长发育有欠佳影响。而5岁少年儿童都还没产生自身的个人行为认为,这时候父母们从好几个层面对小孩开展正确引导文化教育,能合理的治疗多动症。

小孩多动症可带娃到医院的儿童心理科或生长发育个人行为儿科就医,根据智力测试和临床医学量表,有利于确立身体情况。假如多动症的病症比较轻,平常可尽可能为小孩打造出温暖的发展自然环境,让小孩维持愉快的情绪,碰到问题看待小孩尽可能以激励和夸奖的方法。

建议建议:假如病症情况严重,可采用个人行为医治、认知能力个人行为医治、心理状态社会发展干涉、对父母的文化教育训炼、院校干涉、用药治疗这些多种多样方式综合性医治。儿童多动症造成的原因有可能与基因遗传要素、环境要素、脑部发育出现异常、社会发展心理障碍这些相关。

本文来源于互联网:五岁儿童多动

怎么疏导孩子心理障碍

过敏菌阅读(316)

如今的小孩因为家中院校人际交往等环境要素,一些小孩就身患内向型,抑郁症,判逆等心理障碍病症,那麼怎么样才算作心里健康呢,怎么才能输通心理障碍呢?

现在有许多的小孩全是单身儿女,身旁的朋友就仅有小玩具,遇上路人的情况下内心都是担心,遇上新的事情是接受工作能力也会较为差。那样就间接性的产生心理障碍,而心理状态健康是指一种持续的、积极主动的心态,个人在这类情况下会作出优良的融入,性命积极向上,能充分运用其身心的潜力。从总体上有下列几层面:

——认识自己,正视自己:在客观性点评自身的基本上给自己制订一些可能做到的总体目标;

——友好相处,乐和人处:可用重视、信赖、包容、了解的心态与人沟通;

——面对现实,掌握实际:立即调整自身的心愿而不自暴自弃,满腹牢骚;

——心情优良,反映适当:能保证胜不骄、败不馁,谦而不卑,自尊心自身重量,假如玩不起,赢不了,则是心里健康水准低的主要表现;

——享受生活,积极主动工作中:有深厚的探寻兴趣爱好,在日常生活中享有快乐;

——个人行为融洽,人格特质和睦:个人行为主动、坚决,在心理状态的各个领域共享发展;

——心理特征合乎心理特点:有与同龄大部分人相符合的个人行为特点。

有心理状态问题的小孩常常东张西望,鼓起勇气才走入咨询室,在心理状态咨询师的亲近正确引导下能肯表露凄苦,或是是绕个大社交圈才暴露的具体情况。

无论其最开始的诱因怎样,每一个人到发展的不一样环节,都是有可能有那样或那般的问题,造成负面情绪的造成。对于此事假如可以妥善处理,就可以使自身身心健康发展趋势;不然,便会造成持续的欠佳影响,乃至造成心理障碍。实际上,心理状态问题在日常生活中是普遍的,一个人有求于心理状态咨询并没什么异常,反过来,这说明这个人具备较高的人生目标,期待根据心理状态咨询能够更好地完善自我,而不是逃避、否定问题。即便有心理疾病,还可以获得造就。心理病并不恐怖,更何况个人行为紊乱还并不等于心理病。

因此,认真的父母应协助小孩学好自身心理状态管控,突破自我。协助小孩结合实际勤奋战胜困难,培养优良感情、磨练意志,及其剖析问题和处理问题的工作能力。

本文来源于互联网:怎么疏导孩子心理障碍

胸口有一点点凹

过敏菌阅读(276)

鸡胸也被称作漏斗胸,是日常生活比较常见的疾病,特别是在非常容易出現在5岁到12岁小孩的的身上,患病率较为高非常值得大伙儿警醒,少年儿童空缺出現往下凹痕的情况下,出現鸡胸的可能性是非常大的,父母们针对这类病症一定要高度重视,一旦发觉少年儿童胸脯下凹,要留意立即做检查。

漏斗胸是日常生活比较普遍的病症,特别是在非常容易出現在未成年的身上,当少年儿童的胸脯出現往下凹痕的状况时,就一定要造成父母的高度重视,一切正常状况而言,大家的肩胛骨全是平的,不会有往下凹痕的情况,少年儿童尽管生长发育不详细,可是出現这类病症也肯定异常,需要预防出現了鸡胸。

少年儿童胸脯往下凹痕是较为风险的,一定要警醒是不是出現了鸡胸,最好是挤时间带娃到医院做一下查验,肩胛骨往下凹痕的少年儿童,即便沒有出現鸡胸,也伴随一定水平的营养不良需要调养,鸡胸在少年儿童之中十分普遍,但许多 父母也不留意观查,非常容易耽搁小孩的医治工作中。

鸡胸是伤害较为大的儿科常见病,他会严重威胁少年儿童的成长发育,鸡胸会造成少年儿童驼背,阻拦小孩身高的生长发育,鸡胸情况严重的情况下,还会继续影响到少年儿童心肺功能的生长发育,因而父母们要高度重视这一病症,当发觉少年儿童的胸脯往下凹痕,假如自身无法分辨,就要找寻医师的协助,确诊少年儿童是不是生病。

少年儿童胸脯往下凹并并不是一种一切正常状况,就一定出現鸡胸的可能性,它是一种发育不全,务必要获得父母们的高度重视,儿童鸡胸会造成小孩成长发育迟缓,还会继续影响到人体内脏的身心健康,因而当父母们察觉孩子有相近病症的情况下,最好是去儿童专科医院做检查,鸡胸早作治疗效果会比较好。

本文来源于互联网:胸口有一点点凹

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