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怎样治疗抑郁症才有效呢

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  抑郁症不同于一般类型的疾病,它属于一种心理的疾病。因此,对它的治疗也有许多的注意事项及其方法的特殊性,在这就这些方面做一下简单介绍,还望能够给各位抑郁症患者带来康复的希望。以下让我们来了解一下怎样治疗抑郁症。

  1、 支持鼓励治疗

  该病早期,病人的情绪低落,此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境,以及社会因素,给予病人相应的支持,无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结,病情不严重者,应该尽早和患者进行心理治疗,对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者,最好是侧重于鼓励病人,增加患者的信心,减轻病人的心理负担,以免加重病情。

  2、开导疗法

  缺少热情,没有激情,总是沉浸在痛苦中,如何正确治疗抑郁症?此种症状的患者,必须采取一些手段,调动病人的积极性,激发病人的兴趣,提供高病人的兴奋性,缓解抑郁的症状。分析患者的过去,人格方面的缺陷对此病不利一定要帮助患者克服这些困难。让患者宣泄出自己的不良情绪,减少心理上的压力,因此医生应采取各种积极地手段,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,鼓励病人的的闪光点,树立起病人的信心。

  3、 树立正确的认知

  患有抑郁症者,心理认知治疗和理性情绪治疗,以及行为治疗是取得效果最好的。因为此病会消极的对待自己和事物,所以此时应该注重用更接近现实的认知帮助患者处理问题,面对问题。此病的患者喜欢贬低自己,对自己的能力不满,因此应以自我强化作为治疗的重点,让患者通过实际的行动,改变自己错误的想法,用实践改变患者的观念。

  抑郁症患者,往往比其他类型的病人更需要家人的陪伴,朋友的安慰,所以,在这也提醒各位如果你的身边也存在抑郁症患者的话,请您给他更多的关心,让他感受到你的温暖,这对他的病情是很有帮助的。

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