在精神疾病中抑郁症非常的多见,影响到了很多朋友的正常生活,对于身心健康的伤害也非常的严重,朋友们需要将抑郁症引起关注,必须要将这种疾病的治疗措施了解清楚,往下看为大家介绍一下可以治疗抑郁症的办法有哪些呢。
改善家庭环境是属于抑郁症的治疗方式之一,在对患者中度精神抑郁症的治疗及护理上,心理医生会建议让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是中度精神抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。抑郁症的治疗还需加强心理护理,大量的临床案例可以证明,中度精神抑郁症状明显的患者往往具有自杀念头,需有人看护。
看护着通过关心患者的心境,在于病人交谈中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦,警惕预防抑郁症患者自杀。对中度精神抑郁症患者来说,抑郁症状已经十分明显,为了防止向重度抑郁症转化,中度精神抑郁症的治疗必须加入抗抑郁剂和心理干预,必要时可住院治疗,对于难治性抑郁症或对抗抑郁剂不起作用的抑郁症患者,也可在于心理医生商量下,采用电痉挛疗法尽早稳定病情。这也是属于常见的抑郁症的治疗措施。
心理治疗是第二个抑郁症的治疗方法,主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。心理支持,对产妇尤其是初产妇,要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识,使她在心理、育儿能力等方面得到支持。使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果,以减轻其心理压力。在分娩前要防止局部或全身感染。尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。
阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利,因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情,活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。最后就是养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。
了解到了上述的知识之后,朋友们非常清楚的了解到了抑郁症的治疗措施是什么了,抑郁症在出现之后是不可以耽搁的,必须要清楚的了解此病的治疗方法才行,出现了此病的症状之后,应当及早的展开治疗,而且心理方面也要注意调理。
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