别以为去商场买一个待产包就万事大吉了，等你生完孩子才发现，商店和医院买的待产包完全不适用。
我生孩子之前看过很多待产包攻略，但对于新手妈妈来说还是踩了坑，于是根据亲身经验重新整理了一份，新手妈妈照着这份清单准备准没错了。
For Mother√计量型卫生巾6片。住院3天，一天至少2片。为了方便护士检查，也为了方便换洗，要选那种像尿不湿一样的卫生巾。这里想吐槽一下商店里的待产包了，一般只有2片，完全不够用，而待产包里的那些常规的大号中号卫生巾根本用不上。
√一次性垫纸5片。一天至少要1～2片，如果是夏天一定要买透气性好的，刚生完孩子出汗多，再加上闷热的垫纸，害我的屁股现在摸上去还是疙疙瘩瘩的感觉。
√马桶垫若干。这个不用多说，住院的都需要，毕竟是公用卫生间，还是用个垫纸安全。
√吸管或者吸管杯。从上手术台我就一直口渴，奈何忍到术后第二天早上才可以喝。那时候伤口痛开始发作，人又虚弱，动弹不得，如果没有吸管，真不知道如何进食了。
√湿纸巾一包。上厕所可以用，洗脸擦手擦汗都可以
√毛巾两三条。洗脸擦澡擦汗一条，刚生完出的汗啊那叫一个多，可能因为夏天，也可能因为我特别怕热。
√睡衣两套。医院的睡衣真是服了，没有一套完好的，裤头都老大根本穿不住，而且被洗得很硬，又不吸汗，最后悔的是没带自己的睡衣过去。都说最好带长袖的，我觉得如果是夏天最好是短衣短裤最好。
√出院服一套。要出门了最好还是带长袖，不管是夏天还是冬天。但没必要裹得跟粽子一样，正常穿戴即可。
√拖鞋两双。不用解释，医院是不会给你备拖鞋的。一双给自己，一双给看护人。
√脸盆两个。洗脸一个，泡脚一个。生完后医院都会安排中药泡脚的。至于洗屁股，每天有护士消毒清洗，其实没必要再单独洗。
√一次性尿盆。看情况购买，反正我是在床上用尿盆尿不出来。但剖腹产的还是建议备一个，做完手术很容易胀气，胀到有便意但又拉不出，这时候用尿盆在床上试一下，否则每次大动干戈去厕所真是太痛苦了。
√牙刷牙膏。都说生完孩子不能刷牙，那是老一辈的说法，我做完手术第二天开始刷牙，否则满口味道人都没法清醒。
×刀纸。没用上。不知道刀纸作用在哪，当纸巾吧又不吸水，当垫纸吧又不隔水，但是待产包里都有配备，对我来说都浪费了，可能我没找到正确使用方式。
以上是要带到医院的，以下是月子里要备的。
√一次性内裤。在医院没用上，有计量型卫生巾就够了。月子里在家可以用，恶露比较多难免弄到内裤，一次性内裤能省好多事。
√束腹带。用了半个月。可能因为夏天，束着肚子好闷热，不过用了几天之后还是有收腹的效果。我刚生完的两三天肚子好像怀孕六个月那么大，一半是胀气一半是没下去的肉。出院后回家用上束腹带一周腹部基本平坦了，不知道是不是束腹带的效果，还是带娃太累累瘦的。
√防溢乳垫。一天两片。刚生完的几天奶水不多可以不用，但是生完后5天开始大量泌乳，娃又吸不过来，如果没有乳垫你就等着每天换上衣吧。
×月子帽。不需要！医院都有空调不会冷，戴帽子都是老一辈的说法，其实反而不利于散热热。
For baby待产包里比起给产妇准备的，需要给宝宝准备的其实很少：
√纸尿片。带到医院去至少要50片（新生儿便便多，有时候几分钟就要换一次，每天至少要备15片才够。
√棉柔巾。我备的是湿纸巾，现在想想后悔了，导致我娃的屁股一直是红红的，用了各种屁屁膏都没好转。后来才知道湿纸巾里面有细菌对娃皮肤不好，4个多月的时候开始停用湿纸巾改用棉柔巾蘸热水清洗，果然红屁股马上就改善了。
√长袖婴儿服1套。住院的时候都是穿医院提供的衣服。没经验的我买了好多件短袖爬爬服，可惜一次都没用上。月子里我更推荐和尚服，就是裙子一样的上衣，不穿裤子，这样更方便换尿布。否则每次扣裤子的扣子太费时间又费腰力，老腰伤不起啊，能省一秒是一秒。
√大毛巾1条。出院的时候可能遇上风大的天气，或者车内和室内冷气太大的情况，一条大毛巾可以很好的保暖档风。我买了一件全棉时代的纱布抱被，从没用过，根本裹不住宝宝（新生宝宝惊跳发射较大，需要裹紧些才能让宝宝更有安全感），还是他家的纱布毛巾实用，既能外出当抱被，又能在睡觉时给宝宝打包裹当被子，又能在洗澡时当浴巾和垫被。
以下是不用带的：
×奶粉奶瓶。对于吃不上母乳的宝宝医院会提供奶粉奶瓶，护工会负责喂。但不到万不得已也不建议喂，因为刚出生的婴儿胃只有樱桃大，随便一口母乳就能喂饱他。而且一开始用奶嘴很容易让宝宝抗拒母乳，这样只会导致两种情况：一是有奶的妈妈会涨奶，那种涨奶的痛痛到你怀疑人生，严重的还会得乳腺炎；二是没奶的妈妈乳头得不到宝宝的吮吸刺激，就会更加不产奶。
×洗浴有关用品。医院每天会给宝宝洗澡，所以也没必要带小毛巾小脸盆之类的。
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作者简介：六六妈，又名狼烟四起。80后佛系妈妈，亲子育儿／情感类兼职写手，曾任媒体记者，现任上市公司营销策划。
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