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小佳刚怀孕的时候，胃口很不好，老公就买了葡萄，酸甜可口，小佳一下子就爱上了那个味道。后来又听同事说孕期经常吃葡萄，宝宝眼睛会比较大，比较漂亮，于是小佳每天都会吃一挂葡萄。
孕检的时候医生提醒她：胎儿过大，注意饮食。小佳没往心里去，等到了预产期，医生预估胎儿体重3.8Kg。预产期之后五天，宝宝发动了，小佳在产房奋斗了两个小时，胎儿缺氧，直接顺转剖。
事后，小佳分析胎儿过大的原因可能是怀孕的时候吃了太多普通。葡萄表示很委屈：这个锅我不背。那么孕期经常吃葡萄，会不会导致胎儿过大呢？
孕妇吃葡萄的好处很多孕妈吃葡萄都是奔着能让宝宝眼睛又大又漂亮去的，不过孕期吃葡萄跟宝宝眼睛大小可没直接关系，但是孕妇吃葡萄，好处可是不少：
葡萄中含有丰富的维生素和矿物质钙、铁、钾等元素，孕妈常吃可促进胎儿成长发育及孕妈新陈代谢；怀孕之后，孕妈很容易饿，而葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，能够迅速补充能量，可以作为孕妈的加餐水果；中医认为，葡萄具有安胎的功效，所以适合在准妈咪食用；孕妇吃葡萄，有助于改善皮肤状况的功效；很多孕妇怀孕之后胃口不佳，消化不好，葡萄具有健脾和胃促消化的功效。胎儿过大的原因说到胎儿过大的原因，与孕期吃葡萄关系不大，大多与准妈咪孕期营养过剩有关。
孕期营养过剩
怀孕之后，由于一部分营养要供给胎儿，所以一些孕妈食量会增大，本着多吃多补的原则，一些孕妈甚至吃出了双人份导致营养过剩。这种情况导致的直接后果是孕妇体重超标或者是胎儿过大。
孕期吃葡萄，对于孕妈营养过剩影响并不大，所以把帽子直接扣在葡萄头上，确实有点冤。
妊娠期糖尿病
怀孕之后，一部分孕妈体内糖代谢过程出现问题，就会出现妊娠期糖尿病，孕妈体内胰岛素分泌异常，糖会通过胎盘进入胎儿体内，导致其体重增长高于正常孕妇体内的胎儿。
如果吃完葡萄，糖分无法代谢，堆积在体内有可能会导致胎儿体重增长过多，但葡萄不是主要原因，因为每天大量吃葡萄，孕妈估计会受不了，所以吃葡萄导致胎儿过大的可能性很低。
孕期饮食，这些情况要注意孕期饮食与胎儿成长发育及孕妈身体健康息息相关，所以孕期饮食还得要多注意这些情况：
大多数水果含糖量较高，孕妈吃的时候要控制食用量，每天不超过500g为宜；孕妈吃水果，尽量避开饭前饭后，饭前吃水果可能影响食欲，饭后吃水果可能影响消化，建议饭后一小时吃水果；引起巨大儿的主要原因是营养过剩，建议孕妈少食多餐，饮食清淡，避免食用太多高油高脂高热量的食物。"标签：