女人生完孩子为什么会变胖?为什么有的生了孩子能秒瘦?

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
u003Cpu003E这个跟体质有关系吧,也有遗传的关系,我身边有很多人生完孩子瘦不下来,也不是带孩子不累,我看很多带孩子睡眠不足,洗衣做饭,累的不行,但是就是不瘦,体重停留在怀孕后,我生完两个孩子后都过完三个月就瘦,一方面是带孩子吃饭不规律,熬夜,睡眠不足的。还有一方面是遗传,因为我的父母都不胖的那种人。所以不能按照人胖瘦的外表来看是不是生活好u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E我生完大宝的时候,胖得瘦不下来,生完二宝后,一下子瘦到了90多斤,你要问为什么会这样,只能说,累的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E记得生大宝前160多斤,生完还有130,觉得自己生个孩子身材就这么毁了,好难受,怎么锻炼节食也瘦不下来。本来嘛,女人怀孕,随着宝宝的长大,胯骨盆骨慢慢打开,骨缝撑到最大,肥肉乘机占领了这些位置,所以看起来1米6不到的个头,却总是能称到160多斤。想瘦下来,就得想办法把这些位置的脂肪给消耗掉,偏偏这些位置的脂肪又隐藏的很好,很难消耗掉。常见的方法就是盆骨修复,其实就是挤压盆骨,让其归位。还有就是熏蒸,熏蒸尤其要注意,不是谁谁都可以,毕竟这个是脱水,不是燃烧脂肪,很容易给女人带来负面影响,不建议大家用这招。常见的就是直接去健身房了,有条件的建议做骨位修复和健身运动即可。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我比较特别,体重还没降下来,就有了二宝,还减啥,又好吃好喝的伺候上了,体重开始飚了。等生了二宝,唉,家里没人带孩子,我刚出了月子就开始搞大的,忙小的,产后抑郁的很,天天累的跟孙子一样,不要提减肥的事了,只是抽空做了盆骨修复,然后体重就开始呼呼的降,爸妈每次来看我都说我瘦了,我也不知道该不该开心,反正就是累,哪还有心情长肉啊。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E减不下来宝妈,不行你们生个二宝三宝试试,生活压力可能才是减肥的良药!!!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E39周➕4,我莫名的早上凌晨五点钟就醒了,因为我是个比较爱睡懒觉的人,但那天就醒的特别早,然后就再也睡不着了,于是我六点钟起床洗漱出门,自己一个人去附近公园散步,结果中午十二点上厕所见红,在家吃了午饭,洗了澡,收拾东西,出门前又喝了杯蜂蜜水,下午两点半来到医院,办手续、做检查,三点半住上院!然后下午六点多断断续续有阵痛,之后就是漫长的阵痛时间,一直到凌晨三点才开到三指,开三指的时候最起码还能忍受,大脑也是清醒的,当时自己走着去了待产室,进去第一件事就是跟护士说我要打无痛!u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E生完宝宝之后我吃的就比较好,一些汤汤水水,上面飘着油脂所以整个月子没瘦反而胖了,不可否认孕妇吃的好宝宝奶水充足自然也就胖胖的!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我的邻居就是月子也没少吃,反正没胖反而瘦了,这可能跟体质有关,也可能跟宝宝有关,有的宝宝就是比较淘气,我家婆就是跟我住一个屋如果宝宝哭闹她就帮我抱,我也就能多休息,邻居就是自己一个人夜里自己一个人带!白天婆婆帮着带!可能也跟这有点关系!跟身心愉悦也有关系的!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E大家有什么好的建议可以留言我们讨论哦!u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003Eu003Cpu003E很多女人不愿意生孩子就是因为身材会走样,为了维护自己的美丽形象,努力选择不要孩子。但并不是所有的女人生孩子都变胖,黄晓明的妻子刚生完孩子,出院的照片就像没生孩子一样。身边也有几个同事生完孩子,就是肚子恢复得慢一些,其他地方一点没变样。u003Cimg src=###u003Cpu003E女人生完孩子之所以会变胖,主要有两个原因,第一个原因,女人怀孕后变胖是在给哺乳期储存脂肪。第二个原因怀孕后变胖是不合理饮食造成的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E原因一,变胖是在给哺乳期做准备。u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E生完孩子后变胖,是因为孕期开始在孕妇的背部和臀部开始堆积脂肪,这些脂肪都是为哺乳期母乳喂养在做准备。因为母乳喂养需要消耗脂肪。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E其实每个人都有胖有瘦,不管是生不生孩子。但是针对生完孩子的女性我可以有资格答复,我就是一个生完孩子第一胎变瘦,第二胎变胖的妈妈。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E首先是生完第一胎,年纪比较小25岁,身体恢复非常的快,出月子(也就是产后30天)后直接恢复到怀孕之前的95斤,还是完全母乳喂养。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E分析的原因有:u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第一:新城代谢非常快,细胞工作能力强。所以吃了尽快就代谢了没有淤积。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第二:生孩子产后工作量大,消耗多。这个大家都知道的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第三:饮食习惯,第一胎主要是杂粮比较多,因为家庭条件问题少了大鱼大肉u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E生完二胎变胖,我从生完一胎一直保持90-95斤秒变110斤,到现在5个月无法瘦身。主要原因如下:u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第一:怀孕时已经把自己搞胖,我最胖达到130,因为前期摄入的坚果太多。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第二:产后生活水平比较高,因为要催奶,每天6顿,所以产后一个月还是110斤u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第三:饮食习惯以面条,豆浆,牛奶等特别下奶又高脂肪的食物为主。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第四:年纪比较大新城代谢慢。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E所以秒瘦和秒胖都是要从怀孕初期开始管理,要特别注意身体的趋势。及时调整饮食并一定要合理运动。比如我要带孩子,晚上吃完饭洗澡,洗澡后就上床,几乎没有机会晚上锻炼,早上也是陪着孩子在床上。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我是二胎妈妈,大宝宝18二宝5个月,在育儿路上期待和大家学习。欢迎大家和我互动。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E大部分女人生完孩子都会变胖。第一是因为女人在怀孕期间就开始就开始补充各种营养,特别是孕中晚期,随着胎儿的发育,孕妇的食量大增,甚至是孕前的好几倍。并且孕期运动少,孕期孕妇都不会选择节食的,能吃多少吃多少,生怕肚子胎儿营养不良。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第二是因为产后产妇就开始做月子。月子期间产妇为调养虚弱的身体,也为分泌足够多的乳汁,吃的都是非常有营养的食品什么大鱼大肉,鸡汤,鱼汤,猪蹄汤等,再加上几乎没什么运动量,这时候的产妇也没有工作和生活的压力,心情放松,全心全意坐月子,很容易导致脂肪堆积,身材发胖。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E谢谢邀请u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E主要有两个原因,一没有做备孕训练,其次没有做产后恢复,不是生完还是胖,而且从一开始怀孕就慢慢胖了,最后坐月子什么的,就一发不可收拾了,要知道,国内坐月子这种封建做法是导致女性肥胖身体不健康,漏尿,身材走型的罪魁祸首,你可以看社会高层的,娱乐圈的,只要是认知比较高的,怀孕都很科学,以至于可以在非常短的时间恢复身材。所以相信科学锻炼,妇女生完孩子发胖,一个是保守封建习俗,一个是家人的愚昧不对待科学锻炼。u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E其实这个还真的看体质的,不过也和吃东西多少有关吧。就拿我自己来说,活了25年,体重怎么吃都没过百,也可能我会克制自己吃东西,但和体质拖不了关系。我堂嫂天生喝开水都胖的,天天出去干活,吃的也不多,还是胖得出位,身体机制不同,吸收能力太好了。女人生完孩子,皮肤松紧度已经遭到破坏,如果不加以措施,很容易胖的。我体质不是易胖的,出了月子就恢复到90斤了,当然我也吃得不多。所以生完孩子变胖和体质,保养,吃东西多少有关呢。u003Cu002Fpu003E

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