冲泡配方乳的技巧及注意事项,新手爸妈别搞错

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
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除了奶瓶丶奶嘴、清洁刷、消毒锅等基本配备,有些用物例如方便外出时暂时使用的奶粉分装盒,很多母亲习惯在家时也用分装盒,这并不是正确的使用方法,因为奶粉是天然管养食物,开罐后要在短期内(约一个月内)使用完毕,才新鲜美味,营养不流失。但若未封密良好,易使新鲜食物产生氧化,因此平时在家使用分装盒先将奶粉预先装好并不实际。

奶粉罐的放置避免放在距离开饮机丶热水器丶瓦斯炉丶烘碗机等会发出热气的电器旁边。在冲泡奶水前·一定要先洗淨双手,使用罐内附的调匙,勿更换为自家用的汤匙,要保持干燥清洁。用后要将奶粉罐紧密盖好正确的冲泡配方乳,世界卫生组织在冲泡婴儿配奶粉方面的建议:应使用沸腾之后的70℃热水冲泡婴儿配方奶粉,以避免残留于乳粉中之菌体存活、生长热水冲泡后再以冷水冲奶瓶,待奶水降温后再喂食婴儿。

水方面的要求是:冷热开水均需沸腾过。即使是强调可以生饮的强力过滤水,或市售的瓶装矿泉水,都要煮沸后再冲泡冷热开饮机的水无法达到沸点,可煮沸放凉后再加入开饮机内使用。有控温装置的热水瓶,需用煮沸后的水。总而詈之,就是冲泡奶水的「水」·需经过煮沸的过程。

一般父母会以约45~50℃温热的水直接冲泡,以避免稚生素受热破坏,并于冲泡后无需等待立即给要儿食用。也有一些父母会将一天的量冲泡好·放置冰箱冷藏,要吃时再一瓶一瓶拿出温热食用。无论何种方式最重要的是卫生第一,不能有任何污染奶水的机会发生。

冲泡时水与奶粉的比例,要详阅奶粉罐上的标示,一般在国内适用的方式是先加入温开水应有的量再加入奶粉,例如1匙奶粉配30m的水,冲泡后的总量会超出30ml,这样是正确的。若要改善便秘或腹泻时冲泡的量,需由儿科医生建议的方式冲泡,最好不要自己改变,以免用错方法。冲调好的奶水在室温下可放置4小时,冲好未食用的奶水放置冰箱冷藏时间以24小时为限。

当次未食用完毕的奶水,在食用后放置勿超过1小时,超过则丢弃,照顾者若要将剩下的奶水喝掉,不要直接用奶瓶喝,要养成倒出来喝的习惯。

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